教程 Xiaomi HyperOS可穿戴设备常见问题解决

[聪明猫]

 

[K点_]

真详细👍 保胎级教程

 

[shelter喵]

good

 

[愿为星萤照夜行]

感谢聪明猫给大家提供了这么详细的教程，非常适合新手

 

[Wxjxpp]

嘿嘿

 

[Leonhu]

太牛了，非常详细，现在就是表环的固件资源都找不到

 

[hipeach]

必须支持，写的太详尽了

 

[渊月照清风]

前言​

本教程只适合有动手能力的小白，并且能理解意思的小白。

如果看了还是不会请不要折腾你的手环直接使用小米运动健康应用商店的快应用和小游戏

本教程写了许久，请耐心找到自己的问题并看解决方案

如果看了还是不会建议你语文重新学

如果你看懂了这句话并且有问题的请耐心看以下教程

本教程的适用设备​

小米手环：小米手环 8 Pro 及以上设备

小米手表：小米 Watch S3 及以上设备

红米手表：红米手表 4 及以上设备

提示​

本文档写了许久，

当前是个人认为最好的一版，

如果你觉得本文写的不错的话可以为我捐赠！

压缩工具推荐！​

https://www.360totalsecurity.com/es/360zip/
更适合国人的压缩软件！强烈推荐！

相关文档​

以下是AstroBox文档教程，如果你正在使用AstroBox且 不会的请看以下文档！！！
https://www.yuque.com/yulimfish/astrobox/qaa
以下是米坛官方教程，如果你不会可以先看以下教程
https://www.bandbbs.cn/threads/13984
https://www.bandbbs.cn/threads/8869

正文 - 问题大合集​

米坛篇​

问题一：米坛社区Beta App怎么下载​

进入米坛官网-论坛公告-给我睁开你的大眼睛给我找米坛社区App开启公测然后点进去下载附件 然后安装
省流：https://www.bandbbs.cn/threads/15046/

问题二：如何注册米坛账号或表盘自定义登录时“出现您的账号正在等待邮件激活，激活链接已发送至您的邮箱”​

先开通这个开通QQ邮箱提醒方法（用于接收米坛注册验证码或其他用途）
打开QQ-右滑-设置-通用-辅助功能-开通QQ邮箱提醒
然后在浏览器中打开米坛社区官网"bandbbs.cn"，进入后点击下方导航栏的"我的"，随后点击上方的"立即登录"
浏览附件52250
2.此时会进入米坛社区的登录页面，点击"登录按钮"下方的"立即注册"进入注册账号页面，输入你的邮箱进行注册（建议使用QQ邮箱，格式为你的QQ号加上@qq.com）
3. 点击"发送验证码到邮箱"之后会有一条验证消息发到你的邮箱里，就像下面这样，我们点击"继续注册"

浏览附件52251​

然后开始验证，此时验证码会自己输入"米坛社区注册验证码"的文本框中，然后依次输入你的用户名和密码，注册完成

🌟 问题三：在米坛下载快应用、表盘、App时遇到了提示“可能是因为您的操作没有足够的权限!如果您正在下载帖子内的附件，请先在帖子内友好的回复或点赞”​

请认真的读这句话！！！返回 - 给下面帖子点赞！！！

浏览附件52252​

如果点赞之后再次下载遇到请忽略！！！下载成功就行了！然后删除！！！（米坛App需在下载内容里右滑，取消下载）

通用问题篇​

🌟 问题一：表盘自定义工具Authkey不会读？、AstroBox出现二次验证登录返回显示ok解决方法、使用表盘自定义读取工具（新）读取不出来？​

注意！！！
如果你使用读取工具（新）读取不到的请使用小米运动健康！！！一定要把表盘自定义工具和小米运动健康都要更新到最新！！！
（推荐）请打开小米运动健康-我的-关于-点图标6次-在弹出的窗口点确定-获取完成之后-打开表盘自定义工具里-工具-选Authkey读取工具-最底下点开始读取
（备用）进入小米运动健康-健康-睡眠往下滑-睡眠呼吸健康研究-下载健康研究-然后再打开健康研究-去设备那里有没有连接-然后我的-关于-点图标6次-在弹出的窗口点确定-获取完成之后-打开表盘自定义工具里-工具-选Authkey（新）读取工具-最底下点开始读取
如果你是iOS用户且没有android设备或者使用iOS之后遇到二次验证问题 请借Android设备然后在下载表盘自定义工具然后按照第一种方法

🌟 问题二：怎么安装表盘、快应用？​

表盘如何下载？ 下载方式分为以下三种：
在爱发电内点击-查看我购买的-查看内容-数字内容进行下载
打开爱发电自动回复的网盘链接下载（注意！不要下载整个文件夹！否则需要自行解压！需下载后缀为.bin的文件！）
若是直接在“米坛社区”进行购买的表盘，则无需下载，可直接前往自定义工具安装
表盘如何安装到手环/手表上：·非站内购买的表盘安装方式见下图
浏览附件52253

​

站内购买的表盘，则需记住当前购买资源的资源码，打开“表盘自定义工具”-工具-米坛付费资源安装工具，填写资源id进行安装。

问题三：IOS如何安装快应用、游戏?​

请使用AstroBox 以下是链接教程
https://www.yuque.com/yulimfish/astrobox/ios

问题四：网盘下载的表盘、快应用怎么安装到手环上？​

夸克​

步骤一： 打开夸克-网盘（主页不显示自行到更多添加）文件-来自分享-长按要安装的快应用、表盘然后下载 步骤二： 下载传输-下载-详情-本地保存位置 记住以上路径 确定没啥问题请到AstroBox或者表盘自定义按照上述路径尝试

123网盘 ​

步骤一：记得保存文件！！！ 打开123网盘-文件-长按要安装的快应用、表盘然后下载 步骤二： 传输-下载-长按要安装的表盘、快应用-详情-本地保存位置 记住以上路径 确定没啥问题请到AstroBox或者表盘自定义按照上述路径尝试

问题五：QQ下载的rpk、bin、txt怎么安装到手环上？​

bin和rpk文件方法：
QQ下载文件方法-下载分享的文件-右上角三条杠点击-找到保存到手机-默认目录是Downlord \QQ文件夹-打开手机自带文件管理-找到上述文件路径 打开方式选表盘自定义工具（更新最新支持)否则进入表盘自定义工具-工具-蓝牙一键安装-选择上述文件路径（AstroBox需连接设备（不会连接的请看 AstroBox 篇 - 问题四），然后在安装表盘、快应用选择上述路径即可）
txt方法：
QQ下载文件方法-下载分享的文件-右上角三条杠点击-找到保存到手机-默认目录是Downlord \QQ文件夹-打开手机自带文件管理-找到上述文件路径 然后打开你的电子书同步器推送就行 如果超过文件大小请使用 其他篇 - 电子书相关 - 问题五 看看

问题六：付费的快应用、游戏、表盘应当如何正确使用？​

爱发电：
请先下载爱发电App 然后请安装好你的付费快应用、游戏、表盘，然后打开，下一步，查看设备码 查看设备码之后请在你下载页面寻找购买链接、QQ群、二维码 没有请在请在米坛社区搜索你要购买的快应用、游戏、 然后找爱发电链接找对要购买的快应用、游戏、表盘然后选择你要付费的快应用、游戏、表盘，购买，购买完成之后请在私信查看验证码 然后按照上面提示进行解码！记得把网站复制进去！如果链接打不开请检查地区是不是福建省的 如果不是请在前面加http或者https！或者更换你的浏览器或切数据网络 如果出错无法退款！！！（仅小部分，大部分都会给你补的）
米坛付费资源：
首先找到你要的付费资源，点击绿色框"3.5CNY 米坛内购买"（以实际为准）
浏览附件52254
确认设备型号正确后点击购买，会跳转到微信支付页面，然后支付
浏览附件52255

浏览附件52257​

付款完成之后，米坛账号绑定的邮箱会发来购买成功的邮件，如图下所示
浏览附件52258
浏览附件52260
此时返回米坛，点击"安装"，然后跳转到安装工具，此处以表盘自定义工具为安装示例
浏览附件52262

点击"前往表盘自定义工具"​

浏览附件52263

"点击"安装"​

浏览附件52265​

随后安装即完成

问题七：如何绕过手环的限制以及设备最多能使用多少存储​

• AstroBox：打开AstroBox-设备-连接设备（不会按照 AstroBox 篇 - 问题四 解决）找到安装表盘-选择本地表盘文件-然后在列表上右边有个笔的标识 点一下然后在输入框里任意输入9/12位数字（不能重复）
• 表盘自定义工具：表盘自定义工具-工具-蓝牙安装-选择表盘-自定义表盘ID-随便输入后4位数字（不能重复）

🌟 问题八：如何绕过小米手环、红米手表安装限制？​

以下是设备安装固件时占用空间的表格（只能参考）

所需空间​

红米手表5系列：	小米S3系列：	小米S4系列：	小米手环8	小米手环8Pro	小米手环9	小米手环9Pro	小米手环10	小米手环10Pro	红米手表6
蓝牙版：98M	蓝牙版：123MB	蓝牙版：125MB	标准版：40MB	标准版：40MB	标准版：44MB	标准版：47MB	标准版：44MB	未发布	未发布
ESIM版：167MB	ESIM版：143MB	ESIM版：150MB	无	无	无	无	NFC、陶瓷、耀影金版：48MB	未发布	未发布

观看提醒：​

1.不管你是多少储存 小米都是有限制的，剩下的空间为固件更新所需要 例如8Pro和9、9Pro、10标准版为256MB 实际可用空间为127（9Pro为142）所以它的公式是总空间-已使用空间，如果超过最低手环的固件包大小*2（上面有表格） 你的设备无法更新下一个版，512MB储存最少也是要留固件包大小*2（上面有表格）左右空间请务必记住
2.小米手环10NFC/陶瓷/耀影金可用是323M标准版是用户存储内存-固件包大小*保证固件有空间安装就行
3.如果变砖请尝试平刷固件或者恢复出厂设置

观看提示：​

1. 红米手表5蓝牙版和esim版不支持以下方法（由于没有lua）
2. 环10用户可以尝试多次一直插拔显示系统还原
3. 其他手环用户可以连续插拔数据线使其恢复出厂
4. 红米手表5eSIM 版本降级1.1.115固件不大稳定，有变砖风险，建议升级至1.2.179及以上版本再进行极限操作
5. 快应用表盘安装法在小米手环9和pro版本可能会出现素材乱码，点乱码部分即可
6. 快应用的上限判断并非内存而是下载的快应用数量建议使用astrobox/表盘自定义工具的快应用管理看看快应用有没有到20个
7. 小米更新系统逻辑是下载更新到用户分区 然后重启 安装固件的时候会使用可用空间更新固件 然后安装完毕把安装时的空间给释放（计算公式：手环的固件包大小*2的=就是需要占用空间）

8.小米更新系统逻辑是下载更新到用户分区 然后重启 安装固件的时候会使用可用空间更新固件 然后安装完毕把安装时的空间给释放
如果你觉得以上没啥问题请按照以下方法尝试

快应用隐藏法：​

表盘自定义工具-上面导航选工具-下载最新 米环管理-安装-打开米环管理 看看用户分区是不是已经 40MB以上如果是隐藏最后一个快应用 重启再试试 如果还不行 就在隐藏一个快应用 然后重启 安装完成后在把之前隐藏的快应用给取消隐藏 再不行就删除动态表盘（占用比较大的或者用不到的表盘和快应用)删除后重启30-40MB的可以考虑删除表盘再试

快应用表盘安装法：​

MT管理器法 步骤一：设备选择红米手表4-工具-快应用安装-选择文件选下载好的快应用（找到心仪的快应用下面有绿色下载按钮 下载路径一般在下载文件夹里)-然后点制作安装表盘-点安装表盘如果出现获权文件夹是灰色的确保有shizuku 然后获取下 需要使用MT管理器 打开它目录路径-（左边选择表盘文件 右边选择保存文件)Android/data/tech.pingx.watchface/files 里面有个ebook.bin的文件 把它复制到右边文件夹（这里怕小白听不懂 详细点）确保右边上面的路径 是/storage/emulated/0/左边的是刚刚ebook.bin的文件在右边新建一个文件夹命名为快应用打开刚刚新建的文件夹把左边的ebook.bin文件长按-移动到刚刚 storage/emulated/0/快应用 文件夹然后命名为安装快应用的名字准备完成之后
步骤二：打开小米运动健康同步一下把表盘自定义后台退一下 然后-工具-蓝牙安装 出现手环和手机配对提示两个都要点 选择文件这里选择storage/emulated/0/快应用
步骤三：选择刚刚弄好的文件 安装完成之后 默认就是快应用安装器的表盘如果不是需切换快应用安装器 点安装 等待重启重启完成之后看看应用列表是不是刚刚你选择的快应用如果是打开它能不能正常使用如果不能就是你选择的快应用不适合你的手环需切换在尝试 如果正常使用把快应用安装器表盘删除即可

系统自带文件管理安装法： ​

注意：需使用Android15及以上版本（目前测试下来仅vivo Android15可用） 打开系统自带文件管理-储存与服务-手机储存 Android/data/tech.pingx.watchface/files 以上目录是仅打开方式 其他步骤和以上步骤一和二保持相同，记得请将ebook.bin移动到方便安装的文件夹中

问题九：如何卸载你的快应用​

表盘自定义工具法：表盘自定义工具-工具-快应用管理进行卸载
AstroBox法：AstroBox-设备连接设备-快应用管理进行卸载
米环管理法：表盘自定义工具-探索-最多下载-米环管理-蓝牙安装-手环上找快应用管理-点一下你要卸载的快应用手环会进行重启

问题十：小米运动健康APP内下载应用提示「系统出现错误，请稍后重试」​

这是你的快应用装多了导致，请尝试删除一些表盘、快应用再试（请认真看通用问题篇 - 问题八）

问题十一：如何降级你的手环、手表​

所需工具：​

• Notify For Xiaomi预览版【无ROOT设备可用】
• AstroBox【无ROOT设备、苹果手机、电脑可用】【推荐】
• 表盘自定义工具【无ROOT设备可用】【备选】
• 一台小米手环/手表
• 想要刷写的系统固件
• 一个有脑子、动手能力强的人

提示：​

1. 本教程以小米手环9nfc做示例。
2. 此教程仅做固件教程及固件分享，刷写失败等导致死机变砖等后果，教程作者、本教程出现的所有资源的作者（包括但不限于：教程作者，模块作者，固件存档作者）、云盘厂商等不负任何责任！

教程：​

从下方链接下载并安装Notify For Xiaomi 预览版
获取AuthKey：AuthKey是连接小米手环的一个密钥，需要AuthKey才可以进行下面的操作。

使用表盘自定义工具获取AuthKey​

安装表盘自定义工具并打开，选择设备，选择你的设备
浏览附件51950浏览附件51951
选择工具→AuthKey读取工具，然后点进去，如果提示登录请按照里面的提示进行登录。
进去之后，按照里面的教程提取log，然后划到最下面，点击读取。
读取完成之后，把你的设备的AuthKey复制下来。
浏览附件51952浏览附件51953

使用AstroBox获取AuthKey​

安装并打开AstroBox，点击设置→同步设备，登录你的小米账号。会提示绑定设备同步成功。
然后点击设备→连接设备→选择你的设备，把你的AuthKey复制下来。
浏览附件51945
浏览附件51946
浏览附件51947
浏览附件51948浏览附件51949

使用Notify For Xiaomi刷写​

打开Notify For Xiaomi 预览版，并允许所需的权限。并点击配对，然后选择你的设备（这里以小米手环9做示例）
浏览附件51941
浏览附件51942
浏览附件51943
继续，然后填入你刚才复制的AuthKey。
浏览附件51939
浏览附件51940
连接之后，手环点击连接新设备，然后在Notify For Xiaomi预览版中重新连接，以确保连接状态正常。
手环：设置→系统操作→连接新手机
Notify For Xiaomi：点击主页→点击左上角三个横线→点击你设备旁边的蓝牙图标（个人资料下面）

接下来可以去下载相关固件，并开始刷入固件。
第一步：点击设备→升级固件
第二步：选择需要刷入的固件，直接刷入然后等待即可
浏览附件51936
浏览附件51937
浏览附件51938

使用AstroBox刷写​

注意：这需要你的设备支持蓝牙才可以正常使用，并且推荐使用安卓以外平台的 AstroBox，安卓的固件传输稳定性较差。
第一步：安装AstroBox，打开https://astrobox.online/ 点击下载，选择你的系统，然后下载安装。
第二步：刷写固件（下面使用Windows11系统做演示）
安装完成后，打开AstroBox
浏览附件51935
首先点击设置→同步设备
浏览附件51934
然后登录你的小米账号以同步
浏览附件51932
浏览附件51931
如果出现这个提示，点击确定
跳转到浏览器后，按照提示登录，登录成功之后会显示ok，
然后返回到AstroBox，会自动登录，如果一直卡在登录，退出界面然后重新登录一次即可
设备同步成功后，
在手环的设置点击系统操作→连接新手机
然后在电脑AstroBox上点击设备→连接设备
选择你的手环，然后连接即可。
浏览附件51930
然后点击设置→发包间隔，调到10ms
浏览附件51929
返回到设备，点击安装固件，选择你下载的固件
选择完成后，点击队列，在安装队列里面点击箭头，即可开始刷写。
浏览附件51928

相关链接：​

附录-1​

【部分手环固件下载链接】（13）
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-bCEY3?pwd=FCIs
提取码：FCIs

附录-2​

【固件刷写教程资源 下载链接】
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-cCEY3?pwd=JUSB
提取码：JUSB

问题十二：如何为你的红米手表、小米手表添加音乐？​

怎么导入音乐？​

文件格式是mp3和wav！

完成以下教程之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐
浏览附件51994

网易云音乐篇​

网站获取：​

打开网易云音乐官网 然后登录你的账号 搜索你要听的音乐 在搜索完成之后找到要听的音乐 点进去之后复制链接

完成以下步骤之后打开解析链接

浏览附件51993
然后把链接粘贴进去 音质选择极高或者标准！！！不然是识别不来的！！！

然后选择开始解析

浏览附件51992解析完是这样的

你可以把上面链接全选 然后复制链接 然后打开 一定要改文件名！！！

文件名更改方法：打开手机文件管理或者MT管理器 找到你的音乐 然后在点重命名 保持音乐歌手名字就行

不知道的请在dowlnord文件夹或者下载文件夹找mp3下载的

或者下载音乐包 然后自己解压 完成之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐

网易云音乐App获取​

打开网易云音乐搜索、我的-我喜欢的音乐、或者在推荐里面找自己喜欢的音乐 然后播放 找到分享 然后分享自滑一下选择复制链接 然后打开解析链接 然后按照以上教程试试

酷狗音乐、QQ音乐、酷我音乐获取​

（需要有会员）

打开以上需要解码的App 然后下载一定要标准和高品！！！不然是识别不来的！！！

然后在文件管理搜索这个下载的音乐 检查下载音频格式，如后缀为这个格式kgm.mp3，请修改后缀，删掉.mp3然后重新操作然后打开解析链接 导入音乐然后下载之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐

至于免费吧 你可以试试以下链接

https://zz123.com/

AstroBox 篇​

🌟 问题一：打开AstroBox出现如下提示怎么解决？​

浏览附件51918​

请打开链接-打开之后选择名称包含共享库的文件然后下载-下载完成之后打开方式选择解压-解压完成之后选择你解压的路径然后依次打开第二个安装以及第三个安装 安装完成退出AstroBox后台看看有没有成功

图文教程：​

注意！以下是vivo文件管理教程，如果你是非vivo手机请在打开方式选择解压字眼浏览附件51919

浏览附件51920⑖浏览附件51921

问题二：部分Android11无法使用Webview​

由于不知道为什么的原因，a11没有办法安装除共享库外的webview，建议下载共享库后使用老版本shizuku（新版不知道为什么在a11上启用无线调试后无法启动adb）和mt管理器进行安装
老版shizuku下载链接https://m.tvmao.com/hmsoft/401906
mt管理器下载链接（勾选不使用360助手安装，在安全下载左边）
https://m.ddooo.com/softdown/208520.htm
步骤一：打开shizuku，在通过无线调试启动的方框内点击配对，随后点击下面的开发者选项（如果没有就去手机设置里连点版本号开启开发者模式），随后下滑找到无线调试，开启之后点击无线调试四个字进入调试页面，点击使用配对码配对设备，记住这六位数字
此时下滑通知栏，会看到shizuku的"正在搜索配对服务。"的通知，长按通知可以看到输入框（MIUI12以上需要在设置中切换通知样式为"原生样式"才可输入），输入刚刚的六位数字，完成后点击右边的小箭头则配对成功
完成以上步骤后回到shizuku点击配对下方的"启动"（也可能自动启动，那就不管它），等待加载完毕则运行成功
步骤二：打开mt管理器，会跳出一个是否允许使用adb之类的弹窗，选择是即可。
你就会看到有一个写着共享库的文件，就像下面一样：

浏览附件51913点进去那个共享库的文件，进入之后再点一下共享库，会看到两个绿色的文件，就像下面这样
浏览附件51917

随便点一个进去，会显示正在解压，解压完成后点击下方的安装即可完成升级webview的全部流程

问题三：华为、荣耀提示Webview版本低怎么解决？​

请在群精华下载HUAWEI开头Webview结尾的文件然后安装或者请在以下链接下载
https://www.123pan.cn/s/Zg85Vv-Fte8.html

🌟 问题四：AstroBox正确连接指南​

请到AstroBox-设备-连接设备-单击官网支持设备（指的是官网已适配的设备）然后把你的小米运动健康给杀后台（长按小米运动健康应用图标-然后把附近设备和蓝牙权限关了）或者（切换到不是你现在要安装的设备也可以）再或者（直接把小米运动健康丢到手机自带隐私系统里）解决完毕之后打开你的手环-设置-系统管理-连接新手机-在到AstroBox中输入Authkey（二次验证问题请到 通用问题篇 - 问题一 解决）最后点一下右侧飞机标识看看能不能连上

问题五：如果使用文档方法进不去AstroBox主页请按照以下方法使用​

连接WiFi，在WiFi列表，然后打开右边设置，IP设置，改为静态，把DNS1改114.114.114.114或者223.5.5.5（这个可以写到DNS2上面），DNS2可改8.8.8.8，然后返回会重新连接，再次刷新试试！

问题六：AstroBox出现 0.00 %download file failed​

如果你是福建省的，大概率不能用，目前无法解决（其实是我没找到方法）
尝试在ab设置中更换一个cdn（除了第一个）
更换网络再试
如果以上操作都不行，请把cdn切换到第一个（raw），然后完全清除ab的后台来使操作生效
也可能是作者没有上传资源导致的这个提示，需要找作者解决

表盘自定义工具篇​

问题一：表盘自定义工具捐赠后 使用微信支付遇到“该交易方式存在风险”？​

方法一：请把付款码保存到另一个设备（可以是电脑或者是另外一台手机）
方法二：如将付款码做成相册表盘后用手机去扫（小米运动健康-设备-表盘-找相册表盘然后把截图裁切到二维码上 好了之后在使用微信扫）
方法三：或者使用支付宝支付（如果支付宝没有钱请使用第二种方法）

问题二：小米8系列手环在连接表盘自定义工具的时候，查找手环没有查找到是为什么?​

需要确保你的小米运动健康连接上了你的小米手环8才能搜索到

问题三：表盘自定义工具选择文件提示“无效文件”怎么办？​

请您先确定您勾选的文件是以“.bin”结尾的，如果不是，请看看您是不是在网盘上下载文件的时候，直接下载了整个文件夹？这是不正确的，您需要点击一下这个文件夹，进入文件夹的内部下载里面的那个文件（例如：耐克Pro.bin）的文件，这个才是正确的表盘文件，不要选错了！ 如果您确定没有选错，那请您稍等一段时间再尝试一次或者自定义表盘id再尝试一次结尾

其他篇​

电子书相关​

🌟 问题一：电子书如何下载和使用？​

如何下载？​

喵喵电子书：
下载链接：
小米手环9Pro：
https://www.bandbbs.cn/resources/3439/
小米手环10：
https://www.bandbbs.cn/resources/3278/
喵喵电子书手机端：
https://www.bandbbs.cn/resources/3785/
基于大佬改的小米手环8Pro版本
https://www.bandbbs.cn/threads/21975/
环间电子书：
小米手环8Pro：
https://www.bandbbs.cn/resources/1751/
小米手环9：
https://www.bandbbs.cn/resources/1884/#resflag
小米手环9Pro:
https://www.bandbbs.cn/resources/2221/#resflag
环间电子书客户端：http://101.34.110.73:8080/com.givemefive.ebook.apk
使用方法：
1.请打开以上链接进行下载手机端和手环端然后按照以下操作
2.txt小说下载 奇书网：https://www.qisuwang.com/
3.以下是免费的分割器网站用于提示文本太大问题用这个 txt分割工具.ltd
（打不开链接请复制这个链接到其他浏览器打开）
以下是视频教程
视频
4.遇到打开手机端出现连接设备请连接你的小米运动健康并把手机端后台退了 然后在打开
5.手机端传输完成了手环端显示书架空空怎么解决？
请一定要下载以上社区里的链接！一定要正确安装！初次安装双端后，若手机客户端连接不上手环，请重启手环！以下是教程 如果你安装的是上面下载链接的请一定要确保不要安装错设备！

6.来自9Pro用户测试：如果您想保存环间电子书/喵喵电子书的阅读进度并同步书籍。请确保手环的用户分区占用小于77.375MB​

喵喵电子书特例问题

1. 为什么我的手环下不了喵喵电子书？

解：喵喵电子书目前仅支持小米手环9 Pro及以上设备。但如果你是用其它不受支持的vela设备（如小米手环9 NFC）又硬要下喵喵电子书，那你就下去吧，无需担心手环会变砖，因为这类快应用是vela设备通用的，只是会导致UI被压缩（表现为屏幕只显示一半），不会很影响使用。

1. 为什么喵喵电子书同步器显示未安装？

解：顾名思义，你的手环端未安装喵喵电子书。注意喵喵电子书与环间电子书的快应用及同步器不通用哦！

1. 为什么喵喵电子书同步器显示获取已连接设备失败？

解：这是因为你的小米运动健康中手环未同步，或者未援予喵喵电子书同步器获取已连接设备信息权限。后者可在小米运动健康→我的→设备授权管理中进行更改。

1. 为什么无法同步txt.文档？

这可能是因为你选择的文档过大，或者手环空间不足（大于78M）。你可以通过删除不常用的表盘和快应用释放储存空间。

1. 为什么同步文档半途失败/中断？

解：参见上一条。

1. 为什么无法保存/跳转阅读速度？

解：这是因为手环空间不足（大于78M）或电子书过多，处理方法参上。

​

安装电子书提示​

1.请不要使用环10的喵喵电子书安装到小米手环9上面！！！​

2.更不要把9Pro的喵喵电子书安装到8Pro上面！！！
3.如果你想使用喵喵电子书请安装对应设备环间电子书！！！
4.如果你安装了提示了手环没有连接设备请先检查手环有没有快应用一定要配套的！
5.如果提示手机端同步成功了 手环显示书架空空请一定要安装配套的电子书！然后在安装完手环端和手机端之后一定要先重启你的手环！然后在同步！
6.txt文件并且传入界面显示的请先看看问题三！！！
7.如果还是提示请先重启你的手环或者删些快应用、表盘

安装图文教程：

安装图文教程​

以环10为例，先下载好手机和手环的软件，准备好电子书文件

浏览附件52269
1.打开运动健康连接，同步你的设备（否则手机同步器会提示未连接设备），然后打开手机端软件（此时手环端会自动打开电子书软件）

当手机端和上图显示相同时则可以开始传输电子书文件

2.点击"选取文本文件"，会跳转到原生文件管理器，点击右上角的放大镜，搜索"txt"，就可以看到你的电子书啦
浏览附件52270

然后点击你的电子书文件，会自动跳转回手机同步器，点击"推送"则会开始推送电子书到手环，如下图所示（期间尽量不要操作手机和手环）
浏览附件52271
然后等待上传完成即可
浏览附件52272

当出现下图提示，且手环重启的话，不必担心，只是运存满了手环自动重启，不会对手环有实质性伤害
浏览附件52273此时点击下方的取消，回到主页再次点击推送即可（环10电子书拥有断点续传功能，重新推送会在上次断开的地方继续推送）
出现下图提示时，则代表电子书文件已经上传到手环中
浏览附件52274

问题二：如何使用BandReader?​

操作流程:​

包含手机端和手环端
1.手机端选取本地txt后会智能拆分章节
2.进入章节页面点击同步按钮 同步小说到手环
3.手环书架多本书横向滑动分页
4.受限于手环的性能章节每50章一组 右上角切换分组
5.正文阅读页面 上下滑动+点击翻页

注意事项:​

1.第一次连接可能需要手动开关一下蓝牙 手机app里有提示的
2.章节拆分的算法不一定好使 只测了两三本倒也没问题
3.受限于手环性能 传太快会死机 传输做了限流 章节同步大概一秒不到十章吧就是1分钟500章这样子
4.即使这样传输过程还是可能死机 不过我做了断点续传重启后接着传呗 最大的传完过一本30MB的4千多章
5.手机端的书架和手环端的删除书籍不同步 是各删各的
6.受限于手环性能 正文阅读是做了分页处理
真的是无语了这velaos几千字一页都显示不了 没办法实现了虚拟列表复用dom 这也导致滚动到页底有一点卡顿
7.机能有限 我优化水平也拉 操作的时候别点太快 出问题可以试试卸载重装
8.暂时只有一种文字大小

各端下载：​

红米手表5:https://www.bandbbs.cn/resources/2326/#resflag
红米手表4:https://www.bandbbs.cn/threads/10006/
小米手环8Pro:https://www.bandbbs.cn/threads/8454/
上面链接请登录米坛 然后点绿色下载按钮 然后给10米粒 在点APK和rpk下载(仅红米手表5)
遇到手环没有连接请连接你的小米运动健康在大退后台 在打开手机端

问题三：如何解决txt小说显示乱码？​

点开原来的txt文件（以下图片均为演示，绿色为分割后文件，黑色为原文件）
然后查看右上角的编码，如果是UTF8就不用管，不是UTF8的话就把目前显示的编码记住（很重要！）

浏览附件51912​

由于mt管理器特性，查看txt时默认为UTF8编码，所以打开分割后的文件也会自动变成UTF8，此时就需要改变编码，这个时候记住的编码就有用了
我们点击分割后的txt文件，点击编辑文字，进入后点击右上角三个点，选择第一个"文件"，然后选择第三个"指定编码重新加载"，此时找到你所记住的编码，选择后重新加载即可解决乱码问题

问题四：我找不到环间电子书​

小米手环8系列没有电子书，小米手环8Pro请使用环间电子书或者BandReader，小米手环9搜索环间电子书，9Pro搜索bandreader或者喵喵, 10系列去米坛社区搜索喵喵电子书红米手表5、红米手表4、小米手环8Pro上面有写！

图库相关​

问题六：环间图库如何使用？​

小米手环9下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/11985/
小米手环9Pro下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/14068/
小米手环10下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/19457/
以上是下载链接，教程请看以下教程
https://www.bilibili.com/video/BV19zgKzjEwM

问题七：为什么手环的图库上传图片之后，图片打开就是白屏?​

手环运存不够，受限于硬件限制，这种情况无法避免，解决方法是删掉图片尝试重新下载，不要使用复杂的动态表盘

问题八：图片上传到手环的时候提示中断或失败，怎么办?​

多试几次。图片的内存不能太大。

米环管理相关​

问题九：米环管理使用教程​

如果出现绿码请按照以下方法切换：
1️⃣手机运动健康表盘更换
2️⃣手环端：主界面右滑，设置，桌面，表盘，更换即可
3️⃣如果还会出现绿码请恢复出厂或者是内容太大了导致出现绿码 可以先删除一些表盘或者快应用
如果临时文件清理不掉怎么解决？
请先看看是不是大于10mb以上并且是在安装固件如果是请先再次推送
如果不是请先看看是不是已经大于5mb如果是请先恢复出厂 恢复出厂之前请先看看有没有购买过快应用、游戏 如果有请不要恢复出厂！！！

问题十：米环管理表盘里面的缓存清除不掉怎么办?​

请仔细看上面问题十！

问题十一：shizuku怎么使用？​

下载链接和官方教程：​

https://github.com/RikkaApps/Shizuku/releases
快速下载（shizuku-v13.5.2）：http://wuzhangai.love/7WEHr
官方连接指南：https://shizuku.rikka.app/zh-hans/guide/setup/

MIUI配对指南 ​

1.系统设置-开发者选项-开启USB调试，开启USB调试（安全设置），开启停用adb授权超时功能
2.系统设置-开发者选项--无线调试-开启无线调试
3.系统设置-通知与控制中心-通知显示设置-原生样式
4.Shizuku-通过无线调试启动-配对-通知设置-允许通知
5.返回Shizuku-开发者选项-无线调试-用配对码配对设备
6.通知栏-已找到配对服务，输入配对码(Shizuku通知）-输入配对码
7.配对成功，可在无线调试-已配对的设备中看到shizuku
8.Shizuku-通过无线调试启动-启动
9.给Shizuku应用上后台锁定
10.Shizuku应用信息-开启自启动，省电策略-无限制
11.按需改回经典通知显示样式 12.重启后需重新打开无线调试（无需重新配对）

其他Android连接指南​

启动shizuku(首先打开开发者模式（上网上查）之后打开shizuku，点击配对，开启开发者模式，往下面滑，打开USB调试，点击无线调试，选择六位配对码配对，下滑打开通知栏，点击输入配对码，输入刚刚屏幕上显示的数字，点击完成，返回shizuku，点击启动，会出现代码运行就启动成功了）

问题十二：小米健康研究在哪里下载?​

打开小米运动健康，点击睡眠，点击睡眠暂停研究，下载

问题十三：解决小米手环、手表、红米手表没有网络问题​

如果你正在使用小米手环9Pro、红米手表5系列、S3、S4系列一定要连小米运动健康！不然大部分支持联网的快应用会显示没有联网的！如果连接了小米运动健康没有还是会显示请退出快应用！如果以上方法没用请切换到移动数据！
对于小米手环9、小米手环10需要同步器！如果你正在使用澎湃哔哩请在小米手环9社区下载对应的同步器！

问题十四：我的手环玩游戏的时候突然重启了，会坏吗?​

一般不会的，只是运存不够强制重启

🔥 问题十五：编者写的一些歌​

“第57次取消发送”调：
AstroBoxLv1群，我好想你，在每个夜里，孤单自叙，纷飞的回忆，猜不透你，褪色的熟悉，最后一眼，是我编造的幻觉～ “
雨爱”调：
看不清，我也不想看清！你走的很远，我们依稀记得你的样子！我的泪流在心里，学会放弃！听你的声音确在担心真希望消息能记不停！ AstroBox1群的秘密 能一直延续，我相信你在找3群！很窒息！真希望能见到你们，我相信我将会看到AstroBoxLv1群的美丽！！！
“Ⱉฅ”调：
还是想每天能够和你在一起，给你唱遍世上所有的教程，可我还是学不会你爱听的解决教程，不会写的我居然为你拿起笔，第一次相遇你的身影让我昏了眼，看了本群禁用每天都要想你好几遍，每天睡醒看了被禁用的照片好几眼，深深吸引住我而我也想为你去改变，迷人的girl 让我享受，舒服的flow 我放心的秀，几句对话 根本不够 要得到你 几个步骤，请告诉我怎样才能进AstroBoxLv3！不要让我每天一个人独自猜忌！
“孤勇者“调：
爱你敖夜折腾AstroBox、爱你折腾的模样、爱你安装失败过，不肯哭一场，爱你破旧的安卓，却敢碰运气的装，爱你和我那么拼，技术都一样，来吗，配么，固件，装么，装啊，以最卑微的梦，致那黑夜中的呜咽与怒吼，谁说安装成功的才算英雄

结尾​

更新日志​

2025年9月6日 13:27:00
（maomaoOS1.0.0）

1. 初始版本，解决AstroBox一些问题
2. 初始版本，解决文档没有的问题

2025年9月20日 00:50:00
（maomaoOS1.1.0）

1. 优化了第一版的bug 并重新进行了排版
2. 增加了一些内容（系统自带文件管理器安装法、问题四、问题五、问题六以及超多内容）
3. 优化了文字方法
4. 加入已知问题
5. 优化了大部分显示效果

2025年9月27日 00:50:00
（maomaoOS1.2.0）

1. 增加了超多内容并改革换新！
2. 增加了排版并吃了口面包进行创作
3. 优化了大部分文字不详细或者内容不全问题
4. 将重点内容进行重绘，并喝了口冰镇可乐～
5. 将名称正式改为“小米手环、手表常见问题解决”
6. 增加了许多图文，方便用户理解！
7. 使用大部分功能并优化

2025年10月3日 14:15:00
（maomaoOS1.4.0）

1. 使用word进行重绘方便用户理解
2. 优化显示效果，并吃了一份早餐
3. 增加部分内容，补齐大部分已知内容
4. 优化大部分问题，方便阅读
5. 加入目录
6. 优化文字显示效果

2025年10月04日 18:00:00
（maomaoOS1.5.0正式版）

1. 将名称改为了“Xiaomi HyperOS可穿戴设备常见问题解决”
2. 从Word文档移植至语雀当中 方便用户看懂问题并解决小部分Bug
3. 对大部分内容进行区分 解决浏览问题
4. 优化排版问题
5. 增加大部分润色效果
6. 将大部分文档进行重绘 方便用户查看
7. 将已知问题重点标记
8. 部分内容加入表格 方便用户查看
9. 将以上更新进行简化
10. 将大部分问题加入了大纲（手机打开链接需在左下角查看、浏览器打开需在右边查看）
11. 感谢蠢鱼为本文档进行内容区分和样式编辑和内容区分

2025年10月04日 22:10:00
（maomaoOS1.5.1）
1.增加米坛App下载链接
2.更改了小米手环9Pro的联网教程并改为“解决小米手环、手表、红米手表没有网络问题”（其他篇-问题十三）
3.删除AstroBox加群的链接 如果需要请在官网加入
4.优化更新界面显示
2025年10月5日 14:15:00
（maomaoOS1.5.2）

1. 优化大部分内容
2. 重构大部分已知问题并进行增加方便查看
3. 优化喵喵电子书、环间电子书、BandReader的内容并增加了下载链接
4. 对shizuku的教程增加了通用教程
5. 删除了电子书相关-问题五（因为重复）
6. 对米坛篇-问题二的图片移到了正确位置

2025年10月6日 15:35:00
（maomaoOS1.5.3）

1. 增加了NeoRUAA推荐的压缩工具！！！
2. 将本文档增加到米坛帖子！
3. 对大部分有本地音乐要求添加了教程！！！
4. 增加txt小说分割教程！
5. 优化了文本问题
6. 祝大家中秋节快乐喵！！！（仅限10.6日当天）

2025年10月12日 13:50:00
（maomaoOS1.5.5）

1. 优化已知问题
2. 对分割网站更新新的网站
3. 优化电子书相关问题并增加图文教程
4. 对大部分问题进行改进
5. 对喵喵电子书问题进行了相关补充
6. 增加米坛付费内容进行了补充并增加图文教程
7. 优化更新日志的内容 使其更加美观
8. 将通用问题-问题八“如何绕过小米手环、红米手表安装限制”改为了“如何绕过手环的限制以及设备最多能使用多少存储”
9. 结尾增加内容
10. 对大部分图片进行了更改

特别鸣谢​

聪明猫（3361809273）
本文主编辑者
主要规划：排版、内容规划、文本编辑、内容图文化、主编编辑
shelter (1332564782)
指导及加入部分内容
主要参与各种问题编辑
池焕不是迟缓（2813188084）
米坛热心市民者
内容规划：主要参与各种问题编辑、帮助群友问题
IKUN_CXKPRO（3078517671）
编辑降级固件者
主要编辑固件如何降级
蠢鱼 Yulimfish（501771036）
最终整理者
主要进行语雀移植样式编辑，对所有内容的顺序进行重整，对语言进行部分润色​

以上方法都是能解决大部分问题，如果有疑问请艾特以上成员 如果你觉得以上内容做的还不错的话可以为以上参加特别鸣谢进行捐赠！

你们的提问内容就是对我们的最大鼓励！ 对于以上没有的问题请直接艾特以上成员并进行补充！对于降级固件问题请到QQ找禄笙（37023641）！！！

 

[渊月照清风]

可以可以，很详细

 

[渊月照清风]

前言​

本教程只适合有动手能力的小白，并且能理解意思的小白。

如果看了还是不会请不要折腾你的手环直接使用小米运动健康应用商店的快应用和小游戏

本教程写了许久，请耐心找到自己的问题并看解决方案

如果看了还是不会建议你语文重新学

如果你看懂了这句话并且有问题的请耐心看以下教程

本教程的适用设备​

小米手环：小米手环 8 Pro 及以上设备

小米手表：小米 Watch S3 及以上设备

红米手表：红米手表 4 及以上设备

提示​

本文档写了许久，

当前是个人认为最好的一版，

如果你觉得本文写的不错的话可以为我捐赠！

压缩工具推荐！​

https://www.360totalsecurity.com/es/360zip/
更适合国人的压缩软件！强烈推荐！

相关文档​

以下是AstroBox文档教程，如果你正在使用AstroBox且 不会的请看以下文档！！！
https://www.yuque.com/yulimfish/astrobox/qaa
以下是米坛官方教程，如果你不会可以先看以下教程
https://www.bandbbs.cn/threads/13984
https://www.bandbbs.cn/threads/8869

正文 - 问题大合集​

米坛篇​

问题一：米坛社区Beta App怎么下载​

进入米坛官网-论坛公告-给我睁开你的大眼睛给我找米坛社区App开启公测然后点进去下载附件 然后安装
省流：https://www.bandbbs.cn/threads/15046/

问题二：如何注册米坛账号或表盘自定义登录时“出现您的账号正在等待邮件激活，激活链接已发送至您的邮箱”​

先开通这个开通QQ邮箱提醒方法（用于接收米坛注册验证码或其他用途）
打开QQ-右滑-设置-通用-辅助功能-开通QQ邮箱提醒
然后在浏览器中打开米坛社区官网"bandbbs.cn"，进入后点击下方导航栏的"我的"，随后点击上方的"立即登录"
浏览附件52250
2.此时会进入米坛社区的登录页面，点击"登录按钮"下方的"立即注册"进入注册账号页面，输入你的邮箱进行注册（建议使用QQ邮箱，格式为你的QQ号加上@qq.com）
3. 点击"发送验证码到邮箱"之后会有一条验证消息发到你的邮箱里，就像下面这样，我们点击"继续注册"

浏览附件52251​

然后开始验证，此时验证码会自己输入"米坛社区注册验证码"的文本框中，然后依次输入你的用户名和密码，注册完成

🌟 问题三：在米坛下载快应用、表盘、App时遇到了提示“可能是因为您的操作没有足够的权限!如果您正在下载帖子内的附件，请先在帖子内友好的回复或点赞”​

请认真的读这句话！！！返回 - 给下面帖子点赞！！！

浏览附件52252​

如果点赞之后再次下载遇到请忽略！！！下载成功就行了！然后删除！！！（米坛App需在下载内容里右滑，取消下载）

通用问题篇​

🌟 问题一：表盘自定义工具Authkey不会读？、AstroBox出现二次验证登录返回显示ok解决方法、使用表盘自定义读取工具（新）读取不出来？​

注意！！！
如果你使用读取工具（新）读取不到的请使用小米运动健康！！！一定要把表盘自定义工具和小米运动健康都要更新到最新！！！
（推荐）请打开小米运动健康-我的-关于-点图标6次-在弹出的窗口点确定-获取完成之后-打开表盘自定义工具里-工具-选Authkey读取工具-最底下点开始读取
（备用）进入小米运动健康-健康-睡眠往下滑-睡眠呼吸健康研究-下载健康研究-然后再打开健康研究-去设备那里有没有连接-然后我的-关于-点图标6次-在弹出的窗口点确定-获取完成之后-打开表盘自定义工具里-工具-选Authkey（新）读取工具-最底下点开始读取
如果你是iOS用户且没有android设备或者使用iOS之后遇到二次验证问题 请借Android设备然后在下载表盘自定义工具然后按照第一种方法

🌟 问题二：怎么安装表盘、快应用？​

表盘如何下载？ 下载方式分为以下三种：
在爱发电内点击-查看我购买的-查看内容-数字内容进行下载
打开爱发电自动回复的网盘链接下载（注意！不要下载整个文件夹！否则需要自行解压！需下载后缀为.bin的文件！）
若是直接在“米坛社区”进行购买的表盘，则无需下载，可直接前往自定义工具安装
表盘如何安装到手环/手表上：·非站内购买的表盘安装方式见下图
浏览附件52253

​

站内购买的表盘，则需记住当前购买资源的资源码，打开“表盘自定义工具”-工具-米坛付费资源安装工具，填写资源id进行安装。

问题三：IOS如何安装快应用、游戏?​

请使用AstroBox 以下是链接教程
https://www.yuque.com/yulimfish/astrobox/ios

问题四：网盘下载的表盘、快应用怎么安装到手环上？​

夸克​

步骤一： 打开夸克-网盘（主页不显示自行到更多添加）文件-来自分享-长按要安装的快应用、表盘然后下载 步骤二： 下载传输-下载-详情-本地保存位置 记住以上路径 确定没啥问题请到AstroBox或者表盘自定义按照上述路径尝试

123网盘 ​

步骤一：记得保存文件！！！ 打开123网盘-文件-长按要安装的快应用、表盘然后下载 步骤二： 传输-下载-长按要安装的表盘、快应用-详情-本地保存位置 记住以上路径 确定没啥问题请到AstroBox或者表盘自定义按照上述路径尝试

问题五：QQ下载的rpk、bin、txt怎么安装到手环上？​

bin和rpk文件方法：
QQ下载文件方法-下载分享的文件-右上角三条杠点击-找到保存到手机-默认目录是Downlord \QQ文件夹-打开手机自带文件管理-找到上述文件路径 打开方式选表盘自定义工具（更新最新支持)否则进入表盘自定义工具-工具-蓝牙一键安装-选择上述文件路径（AstroBox需连接设备（不会连接的请看 AstroBox 篇 - 问题四），然后在安装表盘、快应用选择上述路径即可）
txt方法：
QQ下载文件方法-下载分享的文件-右上角三条杠点击-找到保存到手机-默认目录是Downlord \QQ文件夹-打开手机自带文件管理-找到上述文件路径 然后打开你的电子书同步器推送就行 如果超过文件大小请使用 其他篇 - 电子书相关 - 问题五 看看

问题六：付费的快应用、游戏、表盘应当如何正确使用？​

爱发电：
请先下载爱发电App 然后请安装好你的付费快应用、游戏、表盘，然后打开，下一步，查看设备码 查看设备码之后请在你下载页面寻找购买链接、QQ群、二维码 没有请在请在米坛社区搜索你要购买的快应用、游戏、 然后找爱发电链接找对要购买的快应用、游戏、表盘然后选择你要付费的快应用、游戏、表盘，购买，购买完成之后请在私信查看验证码 然后按照上面提示进行解码！记得把网站复制进去！如果链接打不开请检查地区是不是福建省的 如果不是请在前面加http或者https！或者更换你的浏览器或切数据网络 如果出错无法退款！！！（仅小部分，大部分都会给你补的）
米坛付费资源：
首先找到你要的付费资源，点击绿色框"3.5CNY 米坛内购买"（以实际为准）
浏览附件52254
确认设备型号正确后点击购买，会跳转到微信支付页面，然后支付
浏览附件52255

浏览附件52257​

付款完成之后，米坛账号绑定的邮箱会发来购买成功的邮件，如图下所示
浏览附件52258
浏览附件52260
此时返回米坛，点击"安装"，然后跳转到安装工具，此处以表盘自定义工具为安装示例
浏览附件52262

点击"前往表盘自定义工具"​

浏览附件52263

"点击"安装"​

浏览附件52265​

随后安装即完成

问题七：如何绕过手环的限制以及设备最多能使用多少存储​

• AstroBox：打开AstroBox-设备-连接设备（不会按照 AstroBox 篇 - 问题四 解决）找到安装表盘-选择本地表盘文件-然后在列表上右边有个笔的标识 点一下然后在输入框里任意输入9/12位数字（不能重复）
• 表盘自定义工具：表盘自定义工具-工具-蓝牙安装-选择表盘-自定义表盘ID-随便输入后4位数字（不能重复）

🌟 问题八：如何绕过小米手环、红米手表安装限制？​

以下是设备安装固件时占用空间的表格（只能参考）

所需空间​

红米手表5系列：	小米S3系列：	小米S4系列：	小米手环8	小米手环8Pro	小米手环9	小米手环9Pro	小米手环10	小米手环10Pro	红米手表6
蓝牙版：98M	蓝牙版：123MB	蓝牙版：125MB	标准版：40MB	标准版：40MB	标准版：44MB	标准版：47MB	标准版：44MB	未发布	未发布
ESIM版：167MB	ESIM版：143MB	ESIM版：150MB	无	无	无	无	NFC、陶瓷、耀影金版：48MB	未发布	未发布

观看提醒：​

1.不管你是多少储存 小米都是有限制的，剩下的空间为固件更新所需要 例如8Pro和9、9Pro、10标准版为256MB 实际可用空间为127（9Pro为142）所以它的公式是总空间-已使用空间，如果超过最低手环的固件包大小*2（上面有表格） 你的设备无法更新下一个版，512MB储存最少也是要留固件包大小*2（上面有表格）左右空间请务必记住
2.小米手环10NFC/陶瓷/耀影金可用是323M标准版是用户存储内存-固件包大小*保证固件有空间安装就行
3.如果变砖请尝试平刷固件或者恢复出厂设置

观看提示：​

1. 红米手表5蓝牙版和esim版不支持以下方法（由于没有lua）
2. 环10用户可以尝试多次一直插拔显示系统还原
3. 其他手环用户可以连续插拔数据线使其恢复出厂
4. 红米手表5eSIM 版本降级1.1.115固件不大稳定，有变砖风险，建议升级至1.2.179及以上版本再进行极限操作
5. 快应用表盘安装法在小米手环9和pro版本可能会出现素材乱码，点乱码部分即可
6. 快应用的上限判断并非内存而是下载的快应用数量建议使用astrobox/表盘自定义工具的快应用管理看看快应用有没有到20个
7. 小米更新系统逻辑是下载更新到用户分区 然后重启 安装固件的时候会使用可用空间更新固件 然后安装完毕把安装时的空间给释放（计算公式：手环的固件包大小*2的=就是需要占用空间）

8.小米更新系统逻辑是下载更新到用户分区 然后重启 安装固件的时候会使用可用空间更新固件 然后安装完毕把安装时的空间给释放
如果你觉得以上没啥问题请按照以下方法尝试

快应用隐藏法：​

表盘自定义工具-上面导航选工具-下载最新 米环管理-安装-打开米环管理 看看用户分区是不是已经 40MB以上如果是隐藏最后一个快应用 重启再试试 如果还不行 就在隐藏一个快应用 然后重启 安装完成后在把之前隐藏的快应用给取消隐藏 再不行就删除动态表盘（占用比较大的或者用不到的表盘和快应用)删除后重启30-40MB的可以考虑删除表盘再试

快应用表盘安装法：​

MT管理器法 步骤一：设备选择红米手表4-工具-快应用安装-选择文件选下载好的快应用（找到心仪的快应用下面有绿色下载按钮 下载路径一般在下载文件夹里)-然后点制作安装表盘-点安装表盘如果出现获权文件夹是灰色的确保有shizuku 然后获取下 需要使用MT管理器 打开它目录路径-（左边选择表盘文件 右边选择保存文件)Android/data/tech.pingx.watchface/files 里面有个ebook.bin的文件 把它复制到右边文件夹（这里怕小白听不懂 详细点）确保右边上面的路径 是/storage/emulated/0/左边的是刚刚ebook.bin的文件在右边新建一个文件夹命名为快应用打开刚刚新建的文件夹把左边的ebook.bin文件长按-移动到刚刚 storage/emulated/0/快应用 文件夹然后命名为安装快应用的名字准备完成之后
步骤二：打开小米运动健康同步一下把表盘自定义后台退一下 然后-工具-蓝牙安装 出现手环和手机配对提示两个都要点 选择文件这里选择storage/emulated/0/快应用
步骤三：选择刚刚弄好的文件 安装完成之后 默认就是快应用安装器的表盘如果不是需切换快应用安装器 点安装 等待重启重启完成之后看看应用列表是不是刚刚你选择的快应用如果是打开它能不能正常使用如果不能就是你选择的快应用不适合你的手环需切换在尝试 如果正常使用把快应用安装器表盘删除即可

系统自带文件管理安装法： ​

注意：需使用Android15及以上版本（目前测试下来仅vivo Android15可用） 打开系统自带文件管理-储存与服务-手机储存 Android/data/tech.pingx.watchface/files 以上目录是仅打开方式 其他步骤和以上步骤一和二保持相同，记得请将ebook.bin移动到方便安装的文件夹中

问题九：如何卸载你的快应用​

表盘自定义工具法：表盘自定义工具-工具-快应用管理进行卸载
AstroBox法：AstroBox-设备连接设备-快应用管理进行卸载
米环管理法：表盘自定义工具-探索-最多下载-米环管理-蓝牙安装-手环上找快应用管理-点一下你要卸载的快应用手环会进行重启

问题十：小米运动健康APP内下载应用提示「系统出现错误，请稍后重试」​

这是你的快应用装多了导致，请尝试删除一些表盘、快应用再试（请认真看通用问题篇 - 问题八）

问题十一：如何降级你的手环、手表​

所需工具：​

• Notify For Xiaomi预览版【无ROOT设备可用】
• AstroBox【无ROOT设备、苹果手机、电脑可用】【推荐】
• 表盘自定义工具【无ROOT设备可用】【备选】
• 一台小米手环/手表
• 想要刷写的系统固件
• 一个有脑子、动手能力强的人

提示：​

1. 本教程以小米手环9nfc做示例。
2. 此教程仅做固件教程及固件分享，刷写失败等导致死机变砖等后果，教程作者、本教程出现的所有资源的作者（包括但不限于：教程作者，模块作者，固件存档作者）、云盘厂商等不负任何责任！

教程：​

从下方链接下载并安装Notify For Xiaomi 预览版
获取AuthKey：AuthKey是连接小米手环的一个密钥，需要AuthKey才可以进行下面的操作。

使用表盘自定义工具获取AuthKey​

安装表盘自定义工具并打开，选择设备，选择你的设备
浏览附件51950浏览附件51951
选择工具→AuthKey读取工具，然后点进去，如果提示登录请按照里面的提示进行登录。
进去之后，按照里面的教程提取log，然后划到最下面，点击读取。
读取完成之后，把你的设备的AuthKey复制下来。
浏览附件51952浏览附件51953

使用AstroBox获取AuthKey​

安装并打开AstroBox，点击设置→同步设备，登录你的小米账号。会提示绑定设备同步成功。
然后点击设备→连接设备→选择你的设备，把你的AuthKey复制下来。
浏览附件51945
浏览附件51946
浏览附件51947
浏览附件51948浏览附件51949

使用Notify For Xiaomi刷写​

打开Notify For Xiaomi 预览版，并允许所需的权限。并点击配对，然后选择你的设备（这里以小米手环9做示例）
浏览附件51941
浏览附件51942
浏览附件51943
继续，然后填入你刚才复制的AuthKey。
浏览附件51939
浏览附件51940
连接之后，手环点击连接新设备，然后在Notify For Xiaomi预览版中重新连接，以确保连接状态正常。
手环：设置→系统操作→连接新手机
Notify For Xiaomi：点击主页→点击左上角三个横线→点击你设备旁边的蓝牙图标（个人资料下面）

接下来可以去下载相关固件，并开始刷入固件。
第一步：点击设备→升级固件
第二步：选择需要刷入的固件，直接刷入然后等待即可
浏览附件51936
浏览附件51937
浏览附件51938

使用AstroBox刷写​

注意：这需要你的设备支持蓝牙才可以正常使用，并且推荐使用安卓以外平台的 AstroBox，安卓的固件传输稳定性较差。
第一步：安装AstroBox，打开https://astrobox.online/ 点击下载，选择你的系统，然后下载安装。
第二步：刷写固件（下面使用Windows11系统做演示）
安装完成后，打开AstroBox
浏览附件51935
首先点击设置→同步设备
浏览附件51934
然后登录你的小米账号以同步
浏览附件51932
浏览附件51931
如果出现这个提示，点击确定
跳转到浏览器后，按照提示登录，登录成功之后会显示ok，
然后返回到AstroBox，会自动登录，如果一直卡在登录，退出界面然后重新登录一次即可
设备同步成功后，
在手环的设置点击系统操作→连接新手机
然后在电脑AstroBox上点击设备→连接设备
选择你的手环，然后连接即可。
浏览附件51930
然后点击设置→发包间隔，调到10ms
浏览附件51929
返回到设备，点击安装固件，选择你下载的固件
选择完成后，点击队列，在安装队列里面点击箭头，即可开始刷写。
浏览附件51928

相关链接：​

附录-1​

【部分手环固件下载链接】（13）
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-bCEY3?pwd=FCIs
提取码：FCIs

附录-2​

【固件刷写教程资源 下载链接】
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-cCEY3?pwd=JUSB
提取码：JUSB

问题十二：如何为你的红米手表、小米手表添加音乐？​

怎么导入音乐？​

文件格式是mp3和wav！

完成以下教程之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐
浏览附件51994

网易云音乐篇​

网站获取：​

打开网易云音乐官网 然后登录你的账号 搜索你要听的音乐 在搜索完成之后找到要听的音乐 点进去之后复制链接

完成以下步骤之后打开解析链接

浏览附件51993
然后把链接粘贴进去 音质选择极高或者标准！！！不然是识别不来的！！！

然后选择开始解析

浏览附件51992解析完是这样的

你可以把上面链接全选 然后复制链接 然后打开 一定要改文件名！！！

文件名更改方法：打开手机文件管理或者MT管理器 找到你的音乐 然后在点重命名 保持音乐歌手名字就行

不知道的请在dowlnord文件夹或者下载文件夹找mp3下载的

或者下载音乐包 然后自己解压 完成之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐

网易云音乐App获取​

打开网易云音乐搜索、我的-我喜欢的音乐、或者在推荐里面找自己喜欢的音乐 然后播放 找到分享 然后分享自滑一下选择复制链接 然后打开解析链接 然后按照以上教程试试

酷狗音乐、QQ音乐、酷我音乐获取​

（需要有会员）

打开以上需要解码的App 然后下载一定要标准和高品！！！不然是识别不来的！！！

然后在文件管理搜索这个下载的音乐 检查下载音频格式，如后缀为这个格式kgm.mp3，请修改后缀，删掉.mp3然后重新操作然后打开解析链接 导入音乐然后下载之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐

至于免费吧 你可以试试以下链接

https://zz123.com/

AstroBox 篇​

🌟 问题一：打开AstroBox出现如下提示怎么解决？​

浏览附件51918​

请打开链接-打开之后选择名称包含共享库的文件然后下载-下载完成之后打开方式选择解压-解压完成之后选择你解压的路径然后依次打开第二个安装以及第三个安装 安装完成退出AstroBox后台看看有没有成功

图文教程：​

注意！以下是vivo文件管理教程，如果你是非vivo手机请在打开方式选择解压字眼浏览附件51919

浏览附件51920⑖浏览附件51921

问题二：部分Android11无法使用Webview​

由于不知道为什么的原因，a11没有办法安装除共享库外的webview，建议下载共享库后使用老版本shizuku（新版不知道为什么在a11上启用无线调试后无法启动adb）和mt管理器进行安装
老版shizuku下载链接https://m.tvmao.com/hmsoft/401906
mt管理器下载链接（勾选不使用360助手安装，在安全下载左边）
https://m.ddooo.com/softdown/208520.htm
步骤一：打开shizuku，在通过无线调试启动的方框内点击配对，随后点击下面的开发者选项（如果没有就去手机设置里连点版本号开启开发者模式），随后下滑找到无线调试，开启之后点击无线调试四个字进入调试页面，点击使用配对码配对设备，记住这六位数字
此时下滑通知栏，会看到shizuku的"正在搜索配对服务。"的通知，长按通知可以看到输入框（MIUI12以上需要在设置中切换通知样式为"原生样式"才可输入），输入刚刚的六位数字，完成后点击右边的小箭头则配对成功
完成以上步骤后回到shizuku点击配对下方的"启动"（也可能自动启动，那就不管它），等待加载完毕则运行成功
步骤二：打开mt管理器，会跳出一个是否允许使用adb之类的弹窗，选择是即可。
你就会看到有一个写着共享库的文件，就像下面一样：

浏览附件51913点进去那个共享库的文件，进入之后再点一下共享库，会看到两个绿色的文件，就像下面这样
浏览附件51917

随便点一个进去，会显示正在解压，解压完成后点击下方的安装即可完成升级webview的全部流程

问题三：华为、荣耀提示Webview版本低怎么解决？​

请在群精华下载HUAWEI开头Webview结尾的文件然后安装或者请在以下链接下载
https://www.123pan.cn/s/Zg85Vv-Fte8.html

🌟 问题四：AstroBox正确连接指南​

请到AstroBox-设备-连接设备-单击官网支持设备（指的是官网已适配的设备）然后把你的小米运动健康给杀后台（长按小米运动健康应用图标-然后把附近设备和蓝牙权限关了）或者（切换到不是你现在要安装的设备也可以）再或者（直接把小米运动健康丢到手机自带隐私系统里）解决完毕之后打开你的手环-设置-系统管理-连接新手机-在到AstroBox中输入Authkey（二次验证问题请到 通用问题篇 - 问题一 解决）最后点一下右侧飞机标识看看能不能连上

问题五：如果使用文档方法进不去AstroBox主页请按照以下方法使用​

连接WiFi，在WiFi列表，然后打开右边设置，IP设置，改为静态，把DNS1改114.114.114.114或者223.5.5.5（这个可以写到DNS2上面），DNS2可改8.8.8.8，然后返回会重新连接，再次刷新试试！

问题六：AstroBox出现 0.00 %download file failed​

如果你是福建省的，大概率不能用，目前无法解决（其实是我没找到方法）
尝试在ab设置中更换一个cdn（除了第一个）
更换网络再试
如果以上操作都不行，请把cdn切换到第一个（raw），然后完全清除ab的后台来使操作生效
也可能是作者没有上传资源导致的这个提示，需要找作者解决

表盘自定义工具篇​

问题一：表盘自定义工具捐赠后 使用微信支付遇到“该交易方式存在风险”？​

方法一：请把付款码保存到另一个设备（可以是电脑或者是另外一台手机）
方法二：如将付款码做成相册表盘后用手机去扫（小米运动健康-设备-表盘-找相册表盘然后把截图裁切到二维码上 好了之后在使用微信扫）
方法三：或者使用支付宝支付（如果支付宝没有钱请使用第二种方法）

问题二：小米8系列手环在连接表盘自定义工具的时候，查找手环没有查找到是为什么?​

需要确保你的小米运动健康连接上了你的小米手环8才能搜索到

问题三：表盘自定义工具选择文件提示“无效文件”怎么办？​

请您先确定您勾选的文件是以“.bin”结尾的，如果不是，请看看您是不是在网盘上下载文件的时候，直接下载了整个文件夹？这是不正确的，您需要点击一下这个文件夹，进入文件夹的内部下载里面的那个文件（例如：耐克Pro.bin）的文件，这个才是正确的表盘文件，不要选错了！ 如果您确定没有选错，那请您稍等一段时间再尝试一次或者自定义表盘id再尝试一次结尾

其他篇​

电子书相关​

🌟 问题一：电子书如何下载和使用？​

如何下载？​

喵喵电子书：
下载链接：
小米手环9Pro：
https://www.bandbbs.cn/resources/3439/
小米手环10：
https://www.bandbbs.cn/resources/3278/
喵喵电子书手机端：
https://www.bandbbs.cn/resources/3785/
基于大佬改的小米手环8Pro版本
https://www.bandbbs.cn/threads/21975/
环间电子书：
小米手环8Pro：
https://www.bandbbs.cn/resources/1751/
小米手环9：
https://www.bandbbs.cn/resources/1884/#resflag
小米手环9Pro:
https://www.bandbbs.cn/resources/2221/#resflag
环间电子书客户端：http://101.34.110.73:8080/com.givemefive.ebook.apk
使用方法：
1.请打开以上链接进行下载手机端和手环端然后按照以下操作
2.txt小说下载 奇书网：https://www.qisuwang.com/
3.以下是免费的分割器网站用于提示文本太大问题用这个 txt分割工具.ltd
（打不开链接请复制这个链接到其他浏览器打开）
以下是视频教程
视频
4.遇到打开手机端出现连接设备请连接你的小米运动健康并把手机端后台退了 然后在打开
5.手机端传输完成了手环端显示书架空空怎么解决？
请一定要下载以上社区里的链接！一定要正确安装！初次安装双端后，若手机客户端连接不上手环，请重启手环！以下是教程 如果你安装的是上面下载链接的请一定要确保不要安装错设备！

6.来自9Pro用户测试：如果您想保存环间电子书/喵喵电子书的阅读进度并同步书籍。请确保手环的用户分区占用小于77.375MB​

喵喵电子书特例问题

1. 为什么我的手环下不了喵喵电子书？

解：喵喵电子书目前仅支持小米手环9 Pro及以上设备。但如果你是用其它不受支持的vela设备（如小米手环9 NFC）又硬要下喵喵电子书，那你就下去吧，无需担心手环会变砖，因为这类快应用是vela设备通用的，只是会导致UI被压缩（表现为屏幕只显示一半），不会很影响使用。

1. 为什么喵喵电子书同步器显示未安装？

解：顾名思义，你的手环端未安装喵喵电子书。注意喵喵电子书与环间电子书的快应用及同步器不通用哦！

1. 为什么喵喵电子书同步器显示获取已连接设备失败？

解：这是因为你的小米运动健康中手环未同步，或者未援予喵喵电子书同步器获取已连接设备信息权限。后者可在小米运动健康→我的→设备授权管理中进行更改。

1. 为什么无法同步txt.文档？

这可能是因为你选择的文档过大，或者手环空间不足（大于78M）。你可以通过删除不常用的表盘和快应用释放储存空间。

1. 为什么同步文档半途失败/中断？

解：参见上一条。

1. 为什么无法保存/跳转阅读速度？

解：这是因为手环空间不足（大于78M）或电子书过多，处理方法参上。

​

安装电子书提示​

1.请不要使用环10的喵喵电子书安装到小米手环9上面！！！​

2.更不要把9Pro的喵喵电子书安装到8Pro上面！！！
3.如果你想使用喵喵电子书请安装对应设备环间电子书！！！
4.如果你安装了提示了手环没有连接设备请先检查手环有没有快应用一定要配套的！
5.如果提示手机端同步成功了 手环显示书架空空请一定要安装配套的电子书！然后在安装完手环端和手机端之后一定要先重启你的手环！然后在同步！
6.txt文件并且传入界面显示的请先看看问题三！！！
7.如果还是提示请先重启你的手环或者删些快应用、表盘

安装图文教程：

安装图文教程​

以环10为例，先下载好手机和手环的软件，准备好电子书文件

浏览附件52269
1.打开运动健康连接，同步你的设备（否则手机同步器会提示未连接设备），然后打开手机端软件（此时手环端会自动打开电子书软件）

当手机端和上图显示相同时则可以开始传输电子书文件

2.点击"选取文本文件"，会跳转到原生文件管理器，点击右上角的放大镜，搜索"txt"，就可以看到你的电子书啦
浏览附件52270

然后点击你的电子书文件，会自动跳转回手机同步器，点击"推送"则会开始推送电子书到手环，如下图所示（期间尽量不要操作手机和手环）
浏览附件52271
然后等待上传完成即可
浏览附件52272

当出现下图提示，且手环重启的话，不必担心，只是运存满了手环自动重启，不会对手环有实质性伤害
浏览附件52273此时点击下方的取消，回到主页再次点击推送即可（环10电子书拥有断点续传功能，重新推送会在上次断开的地方继续推送）
出现下图提示时，则代表电子书文件已经上传到手环中
浏览附件52274

问题二：如何使用BandReader?​

操作流程:​

包含手机端和手环端
1.手机端选取本地txt后会智能拆分章节
2.进入章节页面点击同步按钮 同步小说到手环
3.手环书架多本书横向滑动分页
4.受限于手环的性能章节每50章一组 右上角切换分组
5.正文阅读页面 上下滑动+点击翻页

注意事项:​

1.第一次连接可能需要手动开关一下蓝牙 手机app里有提示的
2.章节拆分的算法不一定好使 只测了两三本倒也没问题
3.受限于手环性能 传太快会死机 传输做了限流 章节同步大概一秒不到十章吧就是1分钟500章这样子
4.即使这样传输过程还是可能死机 不过我做了断点续传重启后接着传呗 最大的传完过一本30MB的4千多章
5.手机端的书架和手环端的删除书籍不同步 是各删各的
6.受限于手环性能 正文阅读是做了分页处理
真的是无语了这velaos几千字一页都显示不了 没办法实现了虚拟列表复用dom 这也导致滚动到页底有一点卡顿
7.机能有限 我优化水平也拉 操作的时候别点太快 出问题可以试试卸载重装
8.暂时只有一种文字大小

各端下载：​

红米手表5:https://www.bandbbs.cn/resources/2326/#resflag
红米手表4:https://www.bandbbs.cn/threads/10006/
小米手环8Pro:https://www.bandbbs.cn/threads/8454/
上面链接请登录米坛 然后点绿色下载按钮 然后给10米粒 在点APK和rpk下载(仅红米手表5)
遇到手环没有连接请连接你的小米运动健康在大退后台 在打开手机端

问题三：如何解决txt小说显示乱码？​

点开原来的txt文件（以下图片均为演示，绿色为分割后文件，黑色为原文件）
然后查看右上角的编码，如果是UTF8就不用管，不是UTF8的话就把目前显示的编码记住（很重要！）

浏览附件51912​

由于mt管理器特性，查看txt时默认为UTF8编码，所以打开分割后的文件也会自动变成UTF8，此时就需要改变编码，这个时候记住的编码就有用了
我们点击分割后的txt文件，点击编辑文字，进入后点击右上角三个点，选择第一个"文件"，然后选择第三个"指定编码重新加载"，此时找到你所记住的编码，选择后重新加载即可解决乱码问题

问题四：我找不到环间电子书​

小米手环8系列没有电子书，小米手环8Pro请使用环间电子书或者BandReader，小米手环9搜索环间电子书，9Pro搜索bandreader或者喵喵, 10系列去米坛社区搜索喵喵电子书红米手表5、红米手表4、小米手环8Pro上面有写！

图库相关​

问题六：环间图库如何使用？​

小米手环9下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/11985/
小米手环9Pro下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/14068/
小米手环10下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/19457/
以上是下载链接，教程请看以下教程
https://www.bilibili.com/video/BV19zgKzjEwM

问题七：为什么手环的图库上传图片之后，图片打开就是白屏?​

手环运存不够，受限于硬件限制，这种情况无法避免，解决方法是删掉图片尝试重新下载，不要使用复杂的动态表盘

问题八：图片上传到手环的时候提示中断或失败，怎么办?​

多试几次。图片的内存不能太大。

米环管理相关​

问题九：米环管理使用教程​

如果出现绿码请按照以下方法切换：
1️⃣手机运动健康表盘更换
2️⃣手环端：主界面右滑，设置，桌面，表盘，更换即可
3️⃣如果还会出现绿码请恢复出厂或者是内容太大了导致出现绿码 可以先删除一些表盘或者快应用
如果临时文件清理不掉怎么解决？
请先看看是不是大于10mb以上并且是在安装固件如果是请先再次推送
如果不是请先看看是不是已经大于5mb如果是请先恢复出厂 恢复出厂之前请先看看有没有购买过快应用、游戏 如果有请不要恢复出厂！！！

问题十：米环管理表盘里面的缓存清除不掉怎么办?​

请仔细看上面问题十！

问题十一：shizuku怎么使用？​

下载链接和官方教程：​

https://github.com/RikkaApps/Shizuku/releases
快速下载（shizuku-v13.5.2）：http://wuzhangai.love/7WEHr
官方连接指南：https://shizuku.rikka.app/zh-hans/guide/setup/

MIUI配对指南 ​

1.系统设置-开发者选项-开启USB调试，开启USB调试（安全设置），开启停用adb授权超时功能
2.系统设置-开发者选项--无线调试-开启无线调试
3.系统设置-通知与控制中心-通知显示设置-原生样式
4.Shizuku-通过无线调试启动-配对-通知设置-允许通知
5.返回Shizuku-开发者选项-无线调试-用配对码配对设备
6.通知栏-已找到配对服务，输入配对码(Shizuku通知）-输入配对码
7.配对成功，可在无线调试-已配对的设备中看到shizuku
8.Shizuku-通过无线调试启动-启动
9.给Shizuku应用上后台锁定
10.Shizuku应用信息-开启自启动，省电策略-无限制
11.按需改回经典通知显示样式 12.重启后需重新打开无线调试（无需重新配对）

其他Android连接指南​

启动shizuku(首先打开开发者模式（上网上查）之后打开shizuku，点击配对，开启开发者模式，往下面滑，打开USB调试，点击无线调试，选择六位配对码配对，下滑打开通知栏，点击输入配对码，输入刚刚屏幕上显示的数字，点击完成，返回shizuku，点击启动，会出现代码运行就启动成功了）

问题十二：小米健康研究在哪里下载?​

打开小米运动健康，点击睡眠，点击睡眠暂停研究，下载

问题十三：解决小米手环、手表、红米手表没有网络问题​

如果你正在使用小米手环9Pro、红米手表5系列、S3、S4系列一定要连小米运动健康！不然大部分支持联网的快应用会显示没有联网的！如果连接了小米运动健康没有还是会显示请退出快应用！如果以上方法没用请切换到移动数据！
对于小米手环9、小米手环10需要同步器！如果你正在使用澎湃哔哩请在小米手环9社区下载对应的同步器！

问题十四：我的手环玩游戏的时候突然重启了，会坏吗?​

一般不会的，只是运存不够强制重启

🔥 问题十五：编者写的一些歌​

“第57次取消发送”调：
AstroBoxLv1群，我好想你，在每个夜里，孤单自叙，纷飞的回忆，猜不透你，褪色的熟悉，最后一眼，是我编造的幻觉～ “
雨爱”调：
看不清，我也不想看清！你走的很远，我们依稀记得你的样子！我的泪流在心里，学会放弃！听你的声音确在担心真希望消息能记不停！ AstroBox1群的秘密 能一直延续，我相信你在找3群！很窒息！真希望能见到你们，我相信我将会看到AstroBoxLv1群的美丽！！！
“Ⱉฅ”调：
还是想每天能够和你在一起，给你唱遍世上所有的教程，可我还是学不会你爱听的解决教程，不会写的我居然为你拿起笔，第一次相遇你的身影让我昏了眼，看了本群禁用每天都要想你好几遍，每天睡醒看了被禁用的照片好几眼，深深吸引住我而我也想为你去改变，迷人的girl 让我享受，舒服的flow 我放心的秀，几句对话 根本不够 要得到你 几个步骤，请告诉我怎样才能进AstroBoxLv3！不要让我每天一个人独自猜忌！
“孤勇者“调：
爱你敖夜折腾AstroBox、爱你折腾的模样、爱你安装失败过，不肯哭一场，爱你破旧的安卓，却敢碰运气的装，爱你和我那么拼，技术都一样，来吗，配么，固件，装么，装啊，以最卑微的梦，致那黑夜中的呜咽与怒吼，谁说安装成功的才算英雄

结尾​

更新日志​

2025年9月6日 13:27:00
（maomaoOS1.0.0）

1. 初始版本，解决AstroBox一些问题
2. 初始版本，解决文档没有的问题

2025年9月20日 00:50:00
（maomaoOS1.1.0）

1. 优化了第一版的bug 并重新进行了排版
2. 增加了一些内容（系统自带文件管理器安装法、问题四、问题五、问题六以及超多内容）
3. 优化了文字方法
4. 加入已知问题
5. 优化了大部分显示效果

2025年9月27日 00:50:00
（maomaoOS1.2.0）

1. 增加了超多内容并改革换新！
2. 增加了排版并吃了口面包进行创作
3. 优化了大部分文字不详细或者内容不全问题
4. 将重点内容进行重绘，并喝了口冰镇可乐～
5. 将名称正式改为“小米手环、手表常见问题解决”
6. 增加了许多图文，方便用户理解！
7. 使用大部分功能并优化

2025年10月3日 14:15:00
（maomaoOS1.4.0）

1. 使用word进行重绘方便用户理解
2. 优化显示效果，并吃了一份早餐
3. 增加部分内容，补齐大部分已知内容
4. 优化大部分问题，方便阅读
5. 加入目录
6. 优化文字显示效果

2025年10月04日 18:00:00
（maomaoOS1.5.0正式版）

1. 将名称改为了“Xiaomi HyperOS可穿戴设备常见问题解决”
2. 从Word文档移植至语雀当中 方便用户看懂问题并解决小部分Bug
3. 对大部分内容进行区分 解决浏览问题
4. 优化排版问题
5. 增加大部分润色效果
6. 将大部分文档进行重绘 方便用户查看
7. 将已知问题重点标记
8. 部分内容加入表格 方便用户查看
9. 将以上更新进行简化
10. 将大部分问题加入了大纲（手机打开链接需在左下角查看、浏览器打开需在右边查看）
11. 感谢蠢鱼为本文档进行内容区分和样式编辑和内容区分

2025年10月04日 22:10:00
（maomaoOS1.5.1）
1.增加米坛App下载链接
2.更改了小米手环9Pro的联网教程并改为“解决小米手环、手表、红米手表没有网络问题”（其他篇-问题十三）
3.删除AstroBox加群的链接 如果需要请在官网加入
4.优化更新界面显示
2025年10月5日 14:15:00
（maomaoOS1.5.2）

1. 优化大部分内容
2. 重构大部分已知问题并进行增加方便查看
3. 优化喵喵电子书、环间电子书、BandReader的内容并增加了下载链接
4. 对shizuku的教程增加了通用教程
5. 删除了电子书相关-问题五（因为重复）
6. 对米坛篇-问题二的图片移到了正确位置

2025年10月6日 15:35:00
（maomaoOS1.5.3）

1. 增加了NeoRUAA推荐的压缩工具！！！
2. 将本文档增加到米坛帖子！
3. 对大部分有本地音乐要求添加了教程！！！
4. 增加txt小说分割教程！
5. 优化了文本问题
6. 祝大家中秋节快乐喵！！！（仅限10.6日当天）

2025年10月12日 13:50:00
（maomaoOS1.5.5）

1. 优化已知问题
2. 对分割网站更新新的网站
3. 优化电子书相关问题并增加图文教程
4. 对大部分问题进行改进
5. 对喵喵电子书问题进行了相关补充
6. 增加米坛付费内容进行了补充并增加图文教程
7. 优化更新日志的内容 使其更加美观
8. 将通用问题-问题八“如何绕过小米手环、红米手表安装限制”改为了“如何绕过手环的限制以及设备最多能使用多少存储”
9. 结尾增加内容
10. 对大部分图片进行了更改

特别鸣谢​

聪明猫（3361809273）
本文主编辑者
主要规划：排版、内容规划、文本编辑、内容图文化、主编编辑
shelter (1332564782)
指导及加入部分内容
主要参与各种问题编辑
池焕不是迟缓（2813188084）
米坛热心市民者
内容规划：主要参与各种问题编辑、帮助群友问题
IKUN_CXKPRO（3078517671）
编辑降级固件者
主要编辑固件如何降级
蠢鱼 Yulimfish（501771036）
最终整理者
主要进行语雀移植样式编辑，对所有内容的顺序进行重整，对语言进行部分润色​

以上方法都是能解决大部分问题，如果有疑问请艾特以上成员 如果你觉得以上内容做的还不错的话可以为以上参加特别鸣谢进行捐赠！

你们的提问内容就是对我们的最大鼓励！ 对于以上没有的问题请直接艾特以上成员并进行补充！对于降级固件问题请到QQ找禄笙（37023641）！！！

 

[你满吊哦]

前言​

本教程只适合有动手能力的小白，并且能理解意思的小白。

如果看了还是不会请不要折腾你的手环直接使用小米运动健康应用商店的快应用和小游戏

本教程写了许久，请耐心找到自己的问题并看解决方案

如果看了还是不会建议你语文重新学

如果你看懂了这句话并且有问题的请耐心看以下教程

本教程的适用设备​

小米手环：小米手环 8 Pro 及以上设备

小米手表：小米 Watch S3 及以上设备

红米手表：红米手表 4 及以上设备

提示​

本文档写了许久，

当前是个人认为最好的一版，

如果你觉得本文写的不错的话可以为我捐赠！

压缩工具推荐！​

https://www.360totalsecurity.com/es/360zip/
更适合国人的压缩软件！强烈推荐！

相关文档​

以下是AstroBox文档教程，如果你正在使用AstroBox且 不会的请看以下文档！！！
https://www.yuque.com/yulimfish/astrobox/qaa
以下是米坛官方教程，如果你不会可以先看以下教程
https://www.bandbbs.cn/threads/13984
https://www.bandbbs.cn/threads/8869

正文 - 问题大合集​

米坛篇​

问题一：米坛社区Beta App怎么下载​

进入米坛官网-论坛公告-给我睁开你的大眼睛给我找米坛社区App开启公测然后点进去下载附件 然后安装
省流：https://www.bandbbs.cn/threads/15046/

问题二：如何注册米坛账号或表盘自定义登录时“出现您的账号正在等待邮件激活，激活链接已发送至您的邮箱”​

先开通这个开通QQ邮箱提醒方法（用于接收米坛注册验证码或其他用途）
打开QQ-右滑-设置-通用-辅助功能-开通QQ邮箱提醒
然后在浏览器中打开米坛社区官网"bandbbs.cn"，进入后点击下方导航栏的"我的"，随后点击上方的"立即登录"
浏览附件52250
2.此时会进入米坛社区的登录页面，点击"登录按钮"下方的"立即注册"进入注册账号页面，输入你的邮箱进行注册（建议使用QQ邮箱，格式为你的QQ号加上@qq.com）
3. 点击"发送验证码到邮箱"之后会有一条验证消息发到你的邮箱里，就像下面这样，我们点击"继续注册"

浏览附件52251​

然后开始验证，此时验证码会自己输入"米坛社区注册验证码"的文本框中，然后依次输入你的用户名和密码，注册完成

🌟 问题三：在米坛下载快应用、表盘、App时遇到了提示“可能是因为您的操作没有足够的权限!如果您正在下载帖子内的附件，请先在帖子内友好的回复或点赞”​

请认真的读这句话！！！返回 - 给下面帖子点赞！！！

浏览附件52252​

如果点赞之后再次下载遇到请忽略！！！下载成功就行了！然后删除！！！（米坛App需在下载内容里右滑，取消下载）

通用问题篇​

🌟 问题一：表盘自定义工具Authkey不会读？、AstroBox出现二次验证登录返回显示ok解决方法、使用表盘自定义读取工具（新）读取不出来？​

注意！！！
如果你使用读取工具（新）读取不到的请使用小米运动健康！！！一定要把表盘自定义工具和小米运动健康都要更新到最新！！！
（推荐）请打开小米运动健康-我的-关于-点图标6次-在弹出的窗口点确定-获取完成之后-打开表盘自定义工具里-工具-选Authkey读取工具-最底下点开始读取
（备用）进入小米运动健康-健康-睡眠往下滑-睡眠呼吸健康研究-下载健康研究-然后再打开健康研究-去设备那里有没有连接-然后我的-关于-点图标6次-在弹出的窗口点确定-获取完成之后-打开表盘自定义工具里-工具-选Authkey（新）读取工具-最底下点开始读取
如果你是iOS用户且没有android设备或者使用iOS之后遇到二次验证问题 请借Android设备然后在下载表盘自定义工具然后按照第一种方法

🌟 问题二：怎么安装表盘、快应用？​

表盘如何下载？ 下载方式分为以下三种：
在爱发电内点击-查看我购买的-查看内容-数字内容进行下载
打开爱发电自动回复的网盘链接下载（注意！不要下载整个文件夹！否则需要自行解压！需下载后缀为.bin的文件！）
若是直接在“米坛社区”进行购买的表盘，则无需下载，可直接前往自定义工具安装
表盘如何安装到手环/手表上：·非站内购买的表盘安装方式见下图
浏览附件52253

​

站内购买的表盘，则需记住当前购买资源的资源码，打开“表盘自定义工具”-工具-米坛付费资源安装工具，填写资源id进行安装。

问题三：IOS如何安装快应用、游戏?​

请使用AstroBox 以下是链接教程
https://www.yuque.com/yulimfish/astrobox/ios

问题四：网盘下载的表盘、快应用怎么安装到手环上？​

夸克​

步骤一： 打开夸克-网盘（主页不显示自行到更多添加）文件-来自分享-长按要安装的快应用、表盘然后下载 步骤二： 下载传输-下载-详情-本地保存位置 记住以上路径 确定没啥问题请到AstroBox或者表盘自定义按照上述路径尝试

123网盘 ​

步骤一：记得保存文件！！！ 打开123网盘-文件-长按要安装的快应用、表盘然后下载 步骤二： 传输-下载-长按要安装的表盘、快应用-详情-本地保存位置 记住以上路径 确定没啥问题请到AstroBox或者表盘自定义按照上述路径尝试

问题五：QQ下载的rpk、bin、txt怎么安装到手环上？​

bin和rpk文件方法：
QQ下载文件方法-下载分享的文件-右上角三条杠点击-找到保存到手机-默认目录是Downlord \QQ文件夹-打开手机自带文件管理-找到上述文件路径 打开方式选表盘自定义工具（更新最新支持)否则进入表盘自定义工具-工具-蓝牙一键安装-选择上述文件路径（AstroBox需连接设备（不会连接的请看 AstroBox 篇 - 问题四），然后在安装表盘、快应用选择上述路径即可）
txt方法：
QQ下载文件方法-下载分享的文件-右上角三条杠点击-找到保存到手机-默认目录是Downlord \QQ文件夹-打开手机自带文件管理-找到上述文件路径 然后打开你的电子书同步器推送就行 如果超过文件大小请使用 其他篇 - 电子书相关 - 问题五 看看

问题六：付费的快应用、游戏、表盘应当如何正确使用？​

爱发电：
请先下载爱发电App 然后请安装好你的付费快应用、游戏、表盘，然后打开，下一步，查看设备码 查看设备码之后请在你下载页面寻找购买链接、QQ群、二维码 没有请在请在米坛社区搜索你要购买的快应用、游戏、 然后找爱发电链接找对要购买的快应用、游戏、表盘然后选择你要付费的快应用、游戏、表盘，购买，购买完成之后请在私信查看验证码 然后按照上面提示进行解码！记得把网站复制进去！如果链接打不开请检查地区是不是福建省的 如果不是请在前面加http或者https！或者更换你的浏览器或切数据网络 如果出错无法退款！！！（仅小部分，大部分都会给你补的）
米坛付费资源：
首先找到你要的付费资源，点击绿色框"3.5CNY 米坛内购买"（以实际为准）
浏览附件52254
确认设备型号正确后点击购买，会跳转到微信支付页面，然后支付
浏览附件52255

浏览附件52257​

付款完成之后，米坛账号绑定的邮箱会发来购买成功的邮件，如图下所示
浏览附件52258
浏览附件52260
此时返回米坛，点击"安装"，然后跳转到安装工具，此处以表盘自定义工具为安装示例
浏览附件52262

点击"前往表盘自定义工具"​

浏览附件52263

"点击"安装"​

浏览附件52265​

随后安装即完成

问题七：如何绕过手环的限制以及设备最多能使用多少存储​

• AstroBox：打开AstroBox-设备-连接设备（不会按照 AstroBox 篇 - 问题四 解决）找到安装表盘-选择本地表盘文件-然后在列表上右边有个笔的标识 点一下然后在输入框里任意输入9/12位数字（不能重复）
• 表盘自定义工具：表盘自定义工具-工具-蓝牙安装-选择表盘-自定义表盘ID-随便输入后4位数字（不能重复）

🌟 问题八：如何绕过小米手环、红米手表安装限制？​

以下是设备安装固件时占用空间的表格（只能参考）

所需空间​

红米手表5系列：	小米S3系列：	小米S4系列：	小米手环8	小米手环8Pro	小米手环9	小米手环9Pro	小米手环10	小米手环10Pro	红米手表6
蓝牙版：98M	蓝牙版：123MB	蓝牙版：125MB	标准版：40MB	标准版：40MB	标准版：44MB	标准版：47MB	标准版：44MB	未发布	未发布
ESIM版：167MB	ESIM版：143MB	ESIM版：150MB	无	无	无	无	NFC、陶瓷、耀影金版：48MB	未发布	未发布

观看提醒：​

1.不管你是多少储存 小米都是有限制的，剩下的空间为固件更新所需要 例如8Pro和9、9Pro、10标准版为256MB 实际可用空间为127（9Pro为142）所以它的公式是总空间-已使用空间，如果超过最低手环的固件包大小*2（上面有表格） 你的设备无法更新下一个版，512MB储存最少也是要留固件包大小*2（上面有表格）左右空间请务必记住
2.小米手环10NFC/陶瓷/耀影金可用是323M标准版是用户存储内存-固件包大小*保证固件有空间安装就行
3.如果变砖请尝试平刷固件或者恢复出厂设置

观看提示：​

1. 红米手表5蓝牙版和esim版不支持以下方法（由于没有lua）
2. 环10用户可以尝试多次一直插拔显示系统还原
3. 其他手环用户可以连续插拔数据线使其恢复出厂
4. 红米手表5eSIM 版本降级1.1.115固件不大稳定，有变砖风险，建议升级至1.2.179及以上版本再进行极限操作
5. 快应用表盘安装法在小米手环9和pro版本可能会出现素材乱码，点乱码部分即可
6. 快应用的上限判断并非内存而是下载的快应用数量建议使用astrobox/表盘自定义工具的快应用管理看看快应用有没有到20个
7. 小米更新系统逻辑是下载更新到用户分区 然后重启 安装固件的时候会使用可用空间更新固件 然后安装完毕把安装时的空间给释放（计算公式：手环的固件包大小*2的=就是需要占用空间）

8.小米更新系统逻辑是下载更新到用户分区 然后重启 安装固件的时候会使用可用空间更新固件 然后安装完毕把安装时的空间给释放
如果你觉得以上没啥问题请按照以下方法尝试

快应用隐藏法：​

表盘自定义工具-上面导航选工具-下载最新 米环管理-安装-打开米环管理 看看用户分区是不是已经 40MB以上如果是隐藏最后一个快应用 重启再试试 如果还不行 就在隐藏一个快应用 然后重启 安装完成后在把之前隐藏的快应用给取消隐藏 再不行就删除动态表盘（占用比较大的或者用不到的表盘和快应用)删除后重启30-40MB的可以考虑删除表盘再试

快应用表盘安装法：​

MT管理器法 步骤一：设备选择红米手表4-工具-快应用安装-选择文件选下载好的快应用（找到心仪的快应用下面有绿色下载按钮 下载路径一般在下载文件夹里)-然后点制作安装表盘-点安装表盘如果出现获权文件夹是灰色的确保有shizuku 然后获取下 需要使用MT管理器 打开它目录路径-（左边选择表盘文件 右边选择保存文件)Android/data/tech.pingx.watchface/files 里面有个ebook.bin的文件 把它复制到右边文件夹（这里怕小白听不懂 详细点）确保右边上面的路径 是/storage/emulated/0/左边的是刚刚ebook.bin的文件在右边新建一个文件夹命名为快应用打开刚刚新建的文件夹把左边的ebook.bin文件长按-移动到刚刚 storage/emulated/0/快应用 文件夹然后命名为安装快应用的名字准备完成之后
步骤二：打开小米运动健康同步一下把表盘自定义后台退一下 然后-工具-蓝牙安装 出现手环和手机配对提示两个都要点 选择文件这里选择storage/emulated/0/快应用
步骤三：选择刚刚弄好的文件 安装完成之后 默认就是快应用安装器的表盘如果不是需切换快应用安装器 点安装 等待重启重启完成之后看看应用列表是不是刚刚你选择的快应用如果是打开它能不能正常使用如果不能就是你选择的快应用不适合你的手环需切换在尝试 如果正常使用把快应用安装器表盘删除即可

系统自带文件管理安装法： ​

注意：需使用Android15及以上版本（目前测试下来仅vivo Android15可用） 打开系统自带文件管理-储存与服务-手机储存 Android/data/tech.pingx.watchface/files 以上目录是仅打开方式 其他步骤和以上步骤一和二保持相同，记得请将ebook.bin移动到方便安装的文件夹中

问题九：如何卸载你的快应用​

表盘自定义工具法：表盘自定义工具-工具-快应用管理进行卸载
AstroBox法：AstroBox-设备连接设备-快应用管理进行卸载
米环管理法：表盘自定义工具-探索-最多下载-米环管理-蓝牙安装-手环上找快应用管理-点一下你要卸载的快应用手环会进行重启

问题十：小米运动健康APP内下载应用提示「系统出现错误，请稍后重试」​

这是你的快应用装多了导致，请尝试删除一些表盘、快应用再试（请认真看通用问题篇 - 问题八）

问题十一：如何降级你的手环、手表​

所需工具：​

• Notify For Xiaomi预览版【无ROOT设备可用】
• AstroBox【无ROOT设备、苹果手机、电脑可用】【推荐】
• 表盘自定义工具【无ROOT设备可用】【备选】
• 一台小米手环/手表
• 想要刷写的系统固件
• 一个有脑子、动手能力强的人

提示：​

1. 本教程以小米手环9nfc做示例。
2. 此教程仅做固件教程及固件分享，刷写失败等导致死机变砖等后果，教程作者、本教程出现的所有资源的作者（包括但不限于：教程作者，模块作者，固件存档作者）、云盘厂商等不负任何责任！

教程：​

从下方链接下载并安装Notify For Xiaomi 预览版
获取AuthKey：AuthKey是连接小米手环的一个密钥，需要AuthKey才可以进行下面的操作。

使用表盘自定义工具获取AuthKey​

安装表盘自定义工具并打开，选择设备，选择你的设备
浏览附件51950浏览附件51951
选择工具→AuthKey读取工具，然后点进去，如果提示登录请按照里面的提示进行登录。
进去之后，按照里面的教程提取log，然后划到最下面，点击读取。
读取完成之后，把你的设备的AuthKey复制下来。
浏览附件51952浏览附件51953

使用AstroBox获取AuthKey​

安装并打开AstroBox，点击设置→同步设备，登录你的小米账号。会提示绑定设备同步成功。
然后点击设备→连接设备→选择你的设备，把你的AuthKey复制下来。
浏览附件51945
浏览附件51946
浏览附件51947
浏览附件51948浏览附件51949

使用Notify For Xiaomi刷写​

打开Notify For Xiaomi 预览版，并允许所需的权限。并点击配对，然后选择你的设备（这里以小米手环9做示例）
浏览附件51941
浏览附件51942
浏览附件51943
继续，然后填入你刚才复制的AuthKey。
浏览附件51939
浏览附件51940
连接之后，手环点击连接新设备，然后在Notify For Xiaomi预览版中重新连接，以确保连接状态正常。
手环：设置→系统操作→连接新手机
Notify For Xiaomi：点击主页→点击左上角三个横线→点击你设备旁边的蓝牙图标（个人资料下面）

接下来可以去下载相关固件，并开始刷入固件。
第一步：点击设备→升级固件
第二步：选择需要刷入的固件，直接刷入然后等待即可
浏览附件51936
浏览附件51937
浏览附件51938

使用AstroBox刷写​

注意：这需要你的设备支持蓝牙才可以正常使用，并且推荐使用安卓以外平台的 AstroBox，安卓的固件传输稳定性较差。
第一步：安装AstroBox，打开https://astrobox.online/ 点击下载，选择你的系统，然后下载安装。
第二步：刷写固件（下面使用Windows11系统做演示）
安装完成后，打开AstroBox
浏览附件51935
首先点击设置→同步设备
浏览附件51934
然后登录你的小米账号以同步
浏览附件51932
浏览附件51931
如果出现这个提示，点击确定
跳转到浏览器后，按照提示登录，登录成功之后会显示ok，
然后返回到AstroBox，会自动登录，如果一直卡在登录，退出界面然后重新登录一次即可
设备同步成功后，
在手环的设置点击系统操作→连接新手机
然后在电脑AstroBox上点击设备→连接设备
选择你的手环，然后连接即可。
浏览附件51930
然后点击设置→发包间隔，调到10ms
浏览附件51929
返回到设备，点击安装固件，选择你下载的固件
选择完成后，点击队列，在安装队列里面点击箭头，即可开始刷写。
浏览附件51928

相关链接：​

附录-1​

【部分手环固件下载链接】（13）
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-bCEY3?pwd=FCIs
提取码：FCIs

附录-2​

【固件刷写教程资源 下载链接】
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-cCEY3?pwd=JUSB
提取码：JUSB

问题十二：如何为你的红米手表、小米手表添加音乐？​

怎么导入音乐？​

文件格式是mp3和wav！

完成以下教程之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐
浏览附件51994

网易云音乐篇​

网站获取：​

打开网易云音乐官网 然后登录你的账号 搜索你要听的音乐 在搜索完成之后找到要听的音乐 点进去之后复制链接

完成以下步骤之后打开解析链接

浏览附件51993
然后把链接粘贴进去 音质选择极高或者标准！！！不然是识别不来的！！！

然后选择开始解析

浏览附件51992解析完是这样的

你可以把上面链接全选 然后复制链接 然后打开 一定要改文件名！！！

文件名更改方法：打开手机文件管理或者MT管理器 找到你的音乐 然后在点重命名 保持音乐歌手名字就行

不知道的请在dowlnord文件夹或者下载文件夹找mp3下载的

或者下载音乐包 然后自己解压 完成之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐

网易云音乐App获取​

打开网易云音乐搜索、我的-我喜欢的音乐、或者在推荐里面找自己喜欢的音乐 然后播放 找到分享 然后分享自滑一下选择复制链接 然后打开解析链接 然后按照以上教程试试

酷狗音乐、QQ音乐、酷我音乐获取​

（需要有会员）

打开以上需要解码的App 然后下载一定要标准和高品！！！不然是识别不来的！！！

然后在文件管理搜索这个下载的音乐 检查下载音频格式，如后缀为这个格式kgm.mp3，请修改后缀，删掉.mp3然后重新操作然后打开解析链接 导入音乐然后下载之后返回到小米运动健康-设备-音乐-音乐管理-然后添加音乐

至于免费吧 你可以试试以下链接

https://zz123.com/

AstroBox 篇​

🌟 问题一：打开AstroBox出现如下提示怎么解决？​

浏览附件51918​

请打开链接-打开之后选择名称包含共享库的文件然后下载-下载完成之后打开方式选择解压-解压完成之后选择你解压的路径然后依次打开第二个安装以及第三个安装 安装完成退出AstroBox后台看看有没有成功

图文教程：​

注意！以下是vivo文件管理教程，如果你是非vivo手机请在打开方式选择解压字眼浏览附件51919

浏览附件51920⑖浏览附件51921

问题二：部分Android11无法使用Webview​

由于不知道为什么的原因，a11没有办法安装除共享库外的webview，建议下载共享库后使用老版本shizuku（新版不知道为什么在a11上启用无线调试后无法启动adb）和mt管理器进行安装
老版shizuku下载链接https://m.tvmao.com/hmsoft/401906
mt管理器下载链接（勾选不使用360助手安装，在安全下载左边）
https://m.ddooo.com/softdown/208520.htm
步骤一：打开shizuku，在通过无线调试启动的方框内点击配对，随后点击下面的开发者选项（如果没有就去手机设置里连点版本号开启开发者模式），随后下滑找到无线调试，开启之后点击无线调试四个字进入调试页面，点击使用配对码配对设备，记住这六位数字
此时下滑通知栏，会看到shizuku的"正在搜索配对服务。"的通知，长按通知可以看到输入框（MIUI12以上需要在设置中切换通知样式为"原生样式"才可输入），输入刚刚的六位数字，完成后点击右边的小箭头则配对成功
完成以上步骤后回到shizuku点击配对下方的"启动"（也可能自动启动，那就不管它），等待加载完毕则运行成功
步骤二：打开mt管理器，会跳出一个是否允许使用adb之类的弹窗，选择是即可。
你就会看到有一个写着共享库的文件，就像下面一样：

浏览附件51913点进去那个共享库的文件，进入之后再点一下共享库，会看到两个绿色的文件，就像下面这样
浏览附件51917

随便点一个进去，会显示正在解压，解压完成后点击下方的安装即可完成升级webview的全部流程

问题三：华为、荣耀提示Webview版本低怎么解决？​

请在群精华下载HUAWEI开头Webview结尾的文件然后安装或者请在以下链接下载
https://www.123pan.cn/s/Zg85Vv-Fte8.html

🌟 问题四：AstroBox正确连接指南​

请到AstroBox-设备-连接设备-单击官网支持设备（指的是官网已适配的设备）然后把你的小米运动健康给杀后台（长按小米运动健康应用图标-然后把附近设备和蓝牙权限关了）或者（切换到不是你现在要安装的设备也可以）再或者（直接把小米运动健康丢到手机自带隐私系统里）解决完毕之后打开你的手环-设置-系统管理-连接新手机-在到AstroBox中输入Authkey（二次验证问题请到 通用问题篇 - 问题一 解决）最后点一下右侧飞机标识看看能不能连上

问题五：如果使用文档方法进不去AstroBox主页请按照以下方法使用​

连接WiFi，在WiFi列表，然后打开右边设置，IP设置，改为静态，把DNS1改114.114.114.114或者223.5.5.5（这个可以写到DNS2上面），DNS2可改8.8.8.8，然后返回会重新连接，再次刷新试试！

问题六：AstroBox出现 0.00 %download file failed​

如果你是福建省的，大概率不能用，目前无法解决（其实是我没找到方法）
尝试在ab设置中更换一个cdn（除了第一个）
更换网络再试
如果以上操作都不行，请把cdn切换到第一个（raw），然后完全清除ab的后台来使操作生效
也可能是作者没有上传资源导致的这个提示，需要找作者解决

表盘自定义工具篇​

问题一：表盘自定义工具捐赠后 使用微信支付遇到“该交易方式存在风险”？​

方法一：请把付款码保存到另一个设备（可以是电脑或者是另外一台手机）
方法二：如将付款码做成相册表盘后用手机去扫（小米运动健康-设备-表盘-找相册表盘然后把截图裁切到二维码上 好了之后在使用微信扫）
方法三：或者使用支付宝支付（如果支付宝没有钱请使用第二种方法）

问题二：小米8系列手环在连接表盘自定义工具的时候，查找手环没有查找到是为什么?​

需要确保你的小米运动健康连接上了你的小米手环8才能搜索到

问题三：表盘自定义工具选择文件提示“无效文件”怎么办？​

请您先确定您勾选的文件是以“.bin”结尾的，如果不是，请看看您是不是在网盘上下载文件的时候，直接下载了整个文件夹？这是不正确的，您需要点击一下这个文件夹，进入文件夹的内部下载里面的那个文件（例如：耐克Pro.bin）的文件，这个才是正确的表盘文件，不要选错了！ 如果您确定没有选错，那请您稍等一段时间再尝试一次或者自定义表盘id再尝试一次结尾

其他篇​

电子书相关​

🌟 问题一：电子书如何下载和使用？​

如何下载？​

喵喵电子书：
下载链接：
小米手环9Pro：
https://www.bandbbs.cn/resources/3439/
小米手环10：
https://www.bandbbs.cn/resources/3278/
喵喵电子书手机端：
https://www.bandbbs.cn/resources/3785/
基于大佬改的小米手环8Pro版本
https://www.bandbbs.cn/threads/21975/
环间电子书：
小米手环8Pro：
https://www.bandbbs.cn/resources/1751/
小米手环9：
https://www.bandbbs.cn/resources/1884/#resflag
小米手环9Pro:
https://www.bandbbs.cn/resources/2221/#resflag
环间电子书客户端：http://101.34.110.73:8080/com.givemefive.ebook.apk
使用方法：
1.请打开以上链接进行下载手机端和手环端然后按照以下操作
2.txt小说下载 奇书网：https://www.qisuwang.com/
3.以下是免费的分割器网站用于提示文本太大问题用这个 txt分割工具.ltd
（打不开链接请复制这个链接到其他浏览器打开）
以下是视频教程
视频
4.遇到打开手机端出现连接设备请连接你的小米运动健康并把手机端后台退了 然后在打开
5.手机端传输完成了手环端显示书架空空怎么解决？
请一定要下载以上社区里的链接！一定要正确安装！初次安装双端后，若手机客户端连接不上手环，请重启手环！以下是教程 如果你安装的是上面下载链接的请一定要确保不要安装错设备！

6.来自9Pro用户测试：如果您想保存环间电子书/喵喵电子书的阅读进度并同步书籍。请确保手环的用户分区占用小于77.375MB​

喵喵电子书特例问题

1. 为什么我的手环下不了喵喵电子书？

解：喵喵电子书目前仅支持小米手环9 Pro及以上设备。但如果你是用其它不受支持的vela设备（如小米手环9 NFC）又硬要下喵喵电子书，那你就下去吧，无需担心手环会变砖，因为这类快应用是vela设备通用的，只是会导致UI被压缩（表现为屏幕只显示一半），不会很影响使用。

1. 为什么喵喵电子书同步器显示未安装？

解：顾名思义，你的手环端未安装喵喵电子书。注意喵喵电子书与环间电子书的快应用及同步器不通用哦！

1. 为什么喵喵电子书同步器显示获取已连接设备失败？

解：这是因为你的小米运动健康中手环未同步，或者未援予喵喵电子书同步器获取已连接设备信息权限。后者可在小米运动健康→我的→设备授权管理中进行更改。

1. 为什么无法同步txt.文档？

这可能是因为你选择的文档过大，或者手环空间不足（大于78M）。你可以通过删除不常用的表盘和快应用释放储存空间。

1. 为什么同步文档半途失败/中断？

解：参见上一条。

1. 为什么无法保存/跳转阅读速度？

解：这是因为手环空间不足（大于78M）或电子书过多，处理方法参上。

​

安装电子书提示​

1.请不要使用环10的喵喵电子书安装到小米手环9上面！！！​

2.更不要把9Pro的喵喵电子书安装到8Pro上面！！！
3.如果你想使用喵喵电子书请安装对应设备环间电子书！！！
4.如果你安装了提示了手环没有连接设备请先检查手环有没有快应用一定要配套的！
5.如果提示手机端同步成功了 手环显示书架空空请一定要安装配套的电子书！然后在安装完手环端和手机端之后一定要先重启你的手环！然后在同步！
6.txt文件并且传入界面显示的请先看看问题三！！！
7.如果还是提示请先重启你的手环或者删些快应用、表盘

安装图文教程：

安装图文教程​

以环10为例，先下载好手机和手环的软件，准备好电子书文件

浏览附件52269
1.打开运动健康连接，同步你的设备（否则手机同步器会提示未连接设备），然后打开手机端软件（此时手环端会自动打开电子书软件）

当手机端和上图显示相同时则可以开始传输电子书文件

2.点击"选取文本文件"，会跳转到原生文件管理器，点击右上角的放大镜，搜索"txt"，就可以看到你的电子书啦
浏览附件52270

然后点击你的电子书文件，会自动跳转回手机同步器，点击"推送"则会开始推送电子书到手环，如下图所示（期间尽量不要操作手机和手环）
浏览附件52271
然后等待上传完成即可
浏览附件52272

当出现下图提示，且手环重启的话，不必担心，只是运存满了手环自动重启，不会对手环有实质性伤害
浏览附件52273此时点击下方的取消，回到主页再次点击推送即可（环10电子书拥有断点续传功能，重新推送会在上次断开的地方继续推送）
出现下图提示时，则代表电子书文件已经上传到手环中
浏览附件52274

问题二：如何使用BandReader?​

操作流程:​

包含手机端和手环端
1.手机端选取本地txt后会智能拆分章节
2.进入章节页面点击同步按钮 同步小说到手环
3.手环书架多本书横向滑动分页
4.受限于手环的性能章节每50章一组 右上角切换分组
5.正文阅读页面 上下滑动+点击翻页

注意事项:​

1.第一次连接可能需要手动开关一下蓝牙 手机app里有提示的
2.章节拆分的算法不一定好使 只测了两三本倒也没问题
3.受限于手环性能 传太快会死机 传输做了限流 章节同步大概一秒不到十章吧就是1分钟500章这样子
4.即使这样传输过程还是可能死机 不过我做了断点续传重启后接着传呗 最大的传完过一本30MB的4千多章
5.手机端的书架和手环端的删除书籍不同步 是各删各的
6.受限于手环性能 正文阅读是做了分页处理
真的是无语了这velaos几千字一页都显示不了 没办法实现了虚拟列表复用dom 这也导致滚动到页底有一点卡顿
7.机能有限 我优化水平也拉 操作的时候别点太快 出问题可以试试卸载重装
8.暂时只有一种文字大小

各端下载：​

红米手表5:https://www.bandbbs.cn/resources/2326/#resflag
红米手表4:https://www.bandbbs.cn/threads/10006/
小米手环8Pro:https://www.bandbbs.cn/threads/8454/
上面链接请登录米坛 然后点绿色下载按钮 然后给10米粒 在点APK和rpk下载(仅红米手表5)
遇到手环没有连接请连接你的小米运动健康在大退后台 在打开手机端

问题三：如何解决txt小说显示乱码？​

点开原来的txt文件（以下图片均为演示，绿色为分割后文件，黑色为原文件）
然后查看右上角的编码，如果是UTF8就不用管，不是UTF8的话就把目前显示的编码记住（很重要！）

浏览附件51912​

由于mt管理器特性，查看txt时默认为UTF8编码，所以打开分割后的文件也会自动变成UTF8，此时就需要改变编码，这个时候记住的编码就有用了
我们点击分割后的txt文件，点击编辑文字，进入后点击右上角三个点，选择第一个"文件"，然后选择第三个"指定编码重新加载"，此时找到你所记住的编码，选择后重新加载即可解决乱码问题

问题四：我找不到环间电子书​

小米手环8系列没有电子书，小米手环8Pro请使用环间电子书或者BandReader，小米手环9搜索环间电子书，9Pro搜索bandreader或者喵喵, 10系列去米坛社区搜索喵喵电子书红米手表5、红米手表4、小米手环8Pro上面有写！

图库相关​

问题六：环间图库如何使用？​

小米手环9下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/11985/
小米手环9Pro下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/14068/
小米手环10下载地址：
https://www.bandbbs.cn/threads/19457/
以上是下载链接，教程请看以下教程
https://www.bilibili.com/video/BV19zgKzjEwM

问题七：为什么手环的图库上传图片之后，图片打开就是白屏?​

手环运存不够，受限于硬件限制，这种情况无法避免，解决方法是删掉图片尝试重新下载，不要使用复杂的动态表盘

问题八：图片上传到手环的时候提示中断或失败，怎么办?​

多试几次。图片的内存不能太大。

米环管理相关​

问题九：米环管理使用教程​

如果出现绿码请按照以下方法切换：
1️⃣手机运动健康表盘更换
2️⃣手环端：主界面右滑，设置，桌面，表盘，更换即可
3️⃣如果还会出现绿码请恢复出厂或者是内容太大了导致出现绿码 可以先删除一些表盘或者快应用
如果临时文件清理不掉怎么解决？
请先看看是不是大于10mb以上并且是在安装固件如果是请先再次推送
如果不是请先看看是不是已经大于5mb如果是请先恢复出厂 恢复出厂之前请先看看有没有购买过快应用、游戏 如果有请不要恢复出厂！！！

问题十：米环管理表盘里面的缓存清除不掉怎么办?​

请仔细看上面问题十！

问题十一：shizuku怎么使用？​

下载链接和官方教程：​

https://github.com/RikkaApps/Shizuku/releases
快速下载（shizuku-v13.5.2）：http://wuzhangai.love/7WEHr
官方连接指南：https://shizuku.rikka.app/zh-hans/guide/setup/

MIUI配对指南 ​

1.系统设置-开发者选项-开启USB调试，开启USB调试（安全设置），开启停用adb授权超时功能
2.系统设置-开发者选项--无线调试-开启无线调试
3.系统设置-通知与控制中心-通知显示设置-原生样式
4.Shizuku-通过无线调试启动-配对-通知设置-允许通知
5.返回Shizuku-开发者选项-无线调试-用配对码配对设备
6.通知栏-已找到配对服务，输入配对码(Shizuku通知）-输入配对码
7.配对成功，可在无线调试-已配对的设备中看到shizuku
8.Shizuku-通过无线调试启动-启动
9.给Shizuku应用上后台锁定
10.Shizuku应用信息-开启自启动，省电策略-无限制
11.按需改回经典通知显示样式 12.重启后需重新打开无线调试（无需重新配对）

其他Android连接指南​

启动shizuku(首先打开开发者模式（上网上查）之后打开shizuku，点击配对，开启开发者模式，往下面滑，打开USB调试，点击无线调试，选择六位配对码配对，下滑打开通知栏，点击输入配对码，输入刚刚屏幕上显示的数字，点击完成，返回shizuku，点击启动，会出现代码运行就启动成功了）

问题十二：小米健康研究在哪里下载?​

打开小米运动健康，点击睡眠，点击睡眠暂停研究，下载

问题十三：解决小米手环、手表、红米手表没有网络问题​

如果你正在使用小米手环9Pro、红米手表5系列、S3、S4系列一定要连小米运动健康！不然大部分支持联网的快应用会显示没有联网的！如果连接了小米运动健康没有还是会显示请退出快应用！如果以上方法没用请切换到移动数据！
对于小米手环9、小米手环10需要同步器！如果你正在使用澎湃哔哩请在小米手环9社区下载对应的同步器！

问题十四：我的手环玩游戏的时候突然重启了，会坏吗?​

一般不会的，只是运存不够强制重启

🔥 问题十五：编者写的一些歌​

“第57次取消发送”调：
AstroBoxLv1群，我好想你，在每个夜里，孤单自叙，纷飞的回忆，猜不透你，褪色的熟悉，最后一眼，是我编造的幻觉～ “
雨爱”调：
看不清，我也不想看清！你走的很远，我们依稀记得你的样子！我的泪流在心里，学会放弃！听你的声音确在担心真希望消息能记不停！ AstroBox1群的秘密 能一直延续，我相信你在找3群！很窒息！真希望能见到你们，我相信我将会看到AstroBoxLv1群的美丽！！！
“Ⱉฅ”调：
还是想每天能够和你在一起，给你唱遍世上所有的教程，可我还是学不会你爱听的解决教程，不会写的我居然为你拿起笔，第一次相遇你的身影让我昏了眼，看了本群禁用每天都要想你好几遍，每天睡醒看了被禁用的照片好几眼，深深吸引住我而我也想为你去改变，迷人的girl 让我享受，舒服的flow 我放心的秀，几句对话 根本不够 要得到你 几个步骤，请告诉我怎样才能进AstroBoxLv3！不要让我每天一个人独自猜忌！
“孤勇者“调：
爱你敖夜折腾AstroBox、爱你折腾的模样、爱你安装失败过，不肯哭一场，爱你破旧的安卓，却敢碰运气的装，爱你和我那么拼，技术都一样，来吗，配么，固件，装么，装啊，以最卑微的梦，致那黑夜中的呜咽与怒吼，谁说安装成功的才算英雄

结尾​

更新日志​

2025年9月6日 13:27:00
（maomaoOS1.0.0）

1. 初始版本，解决AstroBox一些问题
2. 初始版本，解决文档没有的问题

2025年9月20日 00:50:00
（maomaoOS1.1.0）

1. 优化了第一版的bug 并重新进行了排版
2. 增加了一些内容（系统自带文件管理器安装法、问题四、问题五、问题六以及超多内容）
3. 优化了文字方法
4. 加入已知问题
5. 优化了大部分显示效果

2025年9月27日 00:50:00
（maomaoOS1.2.0）

1. 增加了超多内容并改革换新！
2. 增加了排版并吃了口面包进行创作
3. 优化了大部分文字不详细或者内容不全问题
4. 将重点内容进行重绘，并喝了口冰镇可乐～
5. 将名称正式改为“小米手环、手表常见问题解决”
6. 增加了许多图文，方便用户理解！
7. 使用大部分功能并优化

2025年10月3日 14:15:00
（maomaoOS1.4.0）

1. 使用word进行重绘方便用户理解
2. 优化显示效果，并吃了一份早餐
3. 增加部分内容，补齐大部分已知内容
4. 优化大部分问题，方便阅读
5. 加入目录
6. 优化文字显示效果

2025年10月04日 18:00:00
（maomaoOS1.5.0正式版）

1. 将名称改为了“Xiaomi HyperOS可穿戴设备常见问题解决”
2. 从Word文档移植至语雀当中 方便用户看懂问题并解决小部分Bug
3. 对大部分内容进行区分 解决浏览问题
4. 优化排版问题
5. 增加大部分润色效果
6. 将大部分文档进行重绘 方便用户查看
7. 将已知问题重点标记
8. 部分内容加入表格 方便用户查看
9. 将以上更新进行简化
10. 将大部分问题加入了大纲（手机打开链接需在左下角查看、浏览器打开需在右边查看）
11. 感谢蠢鱼为本文档进行内容区分和样式编辑和内容区分

2025年10月04日 22:10:00
（maomaoOS1.5.1）
1.增加米坛App下载链接
2.更改了小米手环9Pro的联网教程并改为“解决小米手环、手表、红米手表没有网络问题”（其他篇-问题十三）
3.删除AstroBox加群的链接 如果需要请在官网加入
4.优化更新界面显示
2025年10月5日 14:15:00
（maomaoOS1.5.2）

1. 优化大部分内容
2. 重构大部分已知问题并进行增加方便查看
3. 优化喵喵电子书、环间电子书、BandReader的内容并增加了下载链接
4. 对shizuku的教程增加了通用教程
5. 删除了电子书相关-问题五（因为重复）
6. 对米坛篇-问题二的图片移到了正确位置

2025年10月6日 15:35:00
（maomaoOS1.5.3）

1. 增加了NeoRUAA推荐的压缩工具！！！
2. 将本文档增加到米坛帖子！
3. 对大部分有本地音乐要求添加了教程！！！
4. 增加txt小说分割教程！
5. 优化了文本问题
6. 祝大家中秋节快乐喵！！！（仅限10.6日当天）

2025年10月12日 13:50:00
（maomaoOS1.5.5）

1. 优化已知问题
2. 对分割网站更新新的网站
3. 优化电子书相关问题并增加图文教程
4. 对大部分问题进行改进
5. 对喵喵电子书问题进行了相关补充
6. 增加米坛付费内容进行了补充并增加图文教程
7. 优化更新日志的内容 使其更加美观
8. 将通用问题-问题八“如何绕过小米手环、红米手表安装限制”改为了“如何绕过手环的限制以及设备最多能使用多少存储”
9. 结尾增加内容
10. 对大部分图片进行了更改

特别鸣谢​

聪明猫（3361809273）
本文主编辑者
主要规划：排版、内容规划、文本编辑、内容图文化、主编编辑
shelter (1332564782)
指导及加入部分内容
主要参与各种问题编辑
池焕不是迟缓（2813188084）
米坛热心市民者
内容规划：主要参与各种问题编辑、帮助群友问题
IKUN_CXKPRO（3078517671）
编辑降级固件者
主要编辑固件如何降级
蠢鱼 Yulimfish（501771036）
最终整理者
主要进行语雀移植样式编辑，对所有内容的顺序进行重整，对语言进行部分润色​

以上方法都是能解决大部分问题，如果有疑问请艾特以上成员 如果你觉得以上内容做的还不错的话可以为以上参加特别鸣谢进行捐赠！

你们的提问内容就是对我们的最大鼓励！ 对于以上没有的问题请直接艾特以上成员并进行补充！对于降级固件问题请到QQ找禄笙（37023641）！！！

 

[你满吊哦]

为什么，我的表盘自定义工具与手表连接一直在跳key错误,现在还没有尝试把小米运动健康降级,是因为这个原因吗

 

[聪明猫]

为什么，我的表盘自定义工具与手表连接一直在跳key错误,现在还没有尝试把小米运动健康降级,是因为这个原因吗

同步下小米运动健康 然后再次尝试读取

 

[mei_naoren]

666

 

[axelrlon]

刚进来 赶紧学习下

 

[Eric齐齐]

大神啊