本帖介绍的是表盘自定义工具的安装方式，需要成为捐赠者，我把它分为 常规方式 和 大师级方式。
总结：安装快应用可以使用常规方式或大师级方式，安装表盘使用常规方式即可，其中用大师级方式可以尽可能多地安装快应用，但还是建议不要把空间利用到太极致，比如可用只剩下40M，不知道会不会影响系统更新和运动数据记录（这些数据有可能是放在用户分区下的）
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有人照下面的 说明/视频教程 操作，填入key还是连不上，说明你 恢复出厂设置 或者 解除绑定 手环/手表 了，而小米运动健康没把它生成的新Key写入到日志文件(小米运动健康的bug)，你需要
自己去删除日志文件(" 内部存储空间/Android/Data/com.mi.health/files/log/XiaomiFit.device.log ")，当然直接卸载重装小米运动健康也行，效果一样
然后用小米运动健康连接一次，再导出日志、读取Key，就能正常连接
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常规方式：
普通操作，不能绕过快应用安装的空间限制(红米手表4和小米手环8 Pro可用空间大于等于87M才能安装快应用，还有快应用最多只能安装20个)。
操作步骤：
1.打开表盘自定义工具，点击底部“关于”，点击“设置选项”，点击“检查更新”，确保当前是最新版本，如果有更新，点击“下载更新”，下载完成后安装
2.打开小米运动健康，点击底部“设备”，打开蓝牙，让它连接上设备，点击底部“我的”，划到最底下，点击“关于”，多次快速点击小米运动健康的图标，会出现一个日志迁移的弹窗，确认即可，然后长按“小米运动健康”的桌面图标，点击“应用信息”（部分系统长按可能没有此按钮，自行进系统设置，点击“应用”，找到“小米运动健康”并点进去），点击强行停止并确定
3.回到表盘自定义工具的首页，点击底部“工具”，点击“AuthKey读取工具”，划到最底下，点击“开始读取”，点击对应设备右侧的“复制”
4.返回，点击“蓝牙一键安装”，它会直接带你到data目录下，不出意外的话，绝大部分系统比较新的手机都无法访问此目录，但你只需要一直返回，直到回到表盘自定义工具的界面，此时可能会自动连接上了，如果没有，则自行点击 “开始搜索” 或 “重新查找设备” ，点击相关设备，会出现一个输入AuthKey的弹窗，长按粘贴进去点确定即可连接上，之后选择表盘即可把它们安装到手表上
卸载快应用：
如上述步骤，只是第4步换成点击“快应用管理”，其他都和第4步一样，连接上后会出现一个已安装应用列表，点击“卸载”即可
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大师级方式：
高级操作，此操作相比常规方式有一个优点，可以尽可能多地安装快应用，绕过快应用安装的空间限制(红米手表4和小米手环8 Pro可用空间大于等于87M才能安装快应用，还有快应用最多只能安装20个)。
表盘的安装限制则小一些，虽然也有数量限制，但是好看的表盘没那么多，一般无法达到最大数量，但是空间限制比快应用小的多，可能可用50M都能接着装表盘，所以可以利用表盘自定义工具的“快应用安装”把快应用转成表盘，然后通过“蓝牙一键安装”装上去
